蜂蜜的功效有哪些呢

中国是一个极其热爱养生的国家，国人对于养生都有一定的研究，蜂蜜一直都是国人比较热爱的养生食物，众所周知蜂蜜有很大的功效与作用。经常服用蜂蜜的话不仅可以达到美容的效果更可以达到养生的效果，蜂蜜是一种纯天然的天然饮品，服用蜂蜜的方法比较多，下面来和小编一起了解一下蜂蜜的功效有哪些?

蜂蜜的功效和作用比较多，在日常的生活当中，服用蜂蜜可以搭配白开水或者是忙水都能起到美容的效果。如果经常服用蜂蜜的话，还可以缓解胃肠疾病，达到通肠润便的效果。需要注意的是蜂蜜虽然是一个好东西却不能服用的太多，不然的话会起到相反的效果。

润肺

蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。

解酒

蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。用法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。

让兴奋的神经安眠

蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。用法：每晚睡前一匙蜂蜜。

治疗偶发伤口

蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。用法：用10%～15%的蜜汁洗涤伤口，用纯蜜涂抹包扎。

如果是纯天然的蜂蜜的话味道会有一些香甜，但是仔细品尝过后口感会有一些微软，喝在嘴里会有一种爽口的感觉，过了一会儿之后蜂蜜的香味儿会留在喉咙里很久。虽然假的方面也是比较甜的，但是掺杂着糖精和香料的味道，喝在喉咙里，没有一丝感觉，而且香味停留的时间也比较短。

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