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燕窝红枣的功效

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红枣燕窝是比较滋补的两种食材,红枣其中含有大量的微量元素以及多种矿物质,可以对身体起到滋补的功效,而燕窝自古以来也被称为滋补当中的佳品,不仅味道好,而且对身体也极有营养,红

红枣燕窝是比较滋补的两种食材,红枣其中含有大量的微量元素以及多种矿物质,可以对身体起到滋补的功效,而燕窝自古以来也被称为滋补当中的佳品,不仅味道好,而且对身体也极有营养,红枣和燕窝可以搭配在一起食用,可以有效起到美容养颜滋补身体的作用,尤其是对女性身体可以达到养阴的作用。

红枣燕窝的功效与作用有哪些?

红枣燕窝的功效有哪些?
1、燕窝独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育,病后复原,可以养阴,润燥、养颜、延缓衰老,并且清虚热,治虚损,对咯血吐血、久咳痰喘,阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。

2、枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白 ,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。
此外,燕窝具有养阴润燥、益气补中之功,是治疗虚损痨嗽、久痢久疟之品;红枣能补脾和胃、益气生津、调的营卫与和解药毒之效。从两药的药性与功用来看,都是性质平和的补益之品,也没有相反与相畏存在,应该说共同使用还具有一定的协同性。只是要掌握好量的搭配。

做法
红枣枸杞炖燕窝

中文名

红枣枸杞炖燕窝

主要食材

燕窝,红枣、枸杞

分类

用料;材料;用量;燕窝一盏;红枣、枸杞少许

做法

1、燕窝泡发5个小时

2、准备好需要食材备用!

3、泡发的燕窝与红枣、枸杞一起放入炖盅,炖煮30~40分钟即可

燕窝富含蛋白和燕窝酸,纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效,燕盏经清水或纯净水浸泡后,可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用,不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力,养颜美容、美白肌肤,也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。

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