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哪些孕妇需要吃燕窝?

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哪些孕妇需要吃燕窝?1 新手孕妇新手准妈妈对孕期的进补没什么经验,容易人云亦云,大鱼大肉盲目进补。燕窝性平味甘,适合大多数体质的孕妇食用。2 二胎孕妇二胎孕妇虽然已经是“老

哪些孕妇需要吃燕窝?

1 新手孕妇

新手准妈妈对孕期的进补没什么经验,容易人云亦云,大鱼大肉盲目进补。燕窝性平味甘,适合大多数体质的孕妇食用。

2 二胎孕妇

二胎孕妇虽然已经是“老司机”了,但还是要十分注意营养的补充。由于二胎孕妇在孕期不仅仅只是照顾肚子里的二宝,还需要在日常生活中照顾大宝,体力自然容易跟不上,出现头晕、体力不支的情况。吃燕窝,能增强体力。

3 高龄孕妇

由于高龄产妇年龄较大,身体机能开始减弱,分娩比普通孕妇承担的风险要高,所以在孕期一定要调理得当,富含营养又不油腻的燕窝就最合适了。

4 体弱、免疫力低的孕妇

本身体弱或免疫力低的妹子,在怀孕后总会很担心:我老是爱感冒发烧,不吃药就自己难受,一吃药就怕影响宝宝,该怎么办?不用担心,吃燕窝就可以了~

5 妊娠反应剧烈的孕妇

孕妇在怀孕初期,或多或少都会出现妊娠反应,除了头晕、嗜睡,最令孕妇们烦恼的当然是——每天无数次的孕吐!从备孕期或孕初期开始食用燕窝,能改善孕妇体内的内分泌系统,缓解孕吐。

6 不想有妊娠纹的孕妇

随着孕妇的肚子越来越大,妊娠纹就悄然“爬”上了孕妇的肚子,落地生根,在肚子上留下难看的痕迹。孕期吃燕窝,帮助修复受损的肌肤细胞,预防与改善妊娠纹。

7 贫血的孕妇

孕妇需要补血养血,才能避免孕期的晕眩、乏力、气促等贫血症状。燕窝中含有钙、铁、磷、钾等多种矿物质,再加上富含蛋白质,搭配红枣红糖等补血养血食材,防止孕妇出现贫血的情况。

8 爱美的孕妇

为了肚子里的宝宝,却不能随意化妆,怎样才能既不伤害宝宝,又能保持美丽呢?孕妇吃燕窝,就算素颜,也能保持像宝宝一样的粉嫩肌!

9 出现“孕傻”的孕妇

孕期体内的激素出现变化,令孕妇的记忆力下降,容易出现“孕傻”。孕期吃燕窝,能调节内分泌系统,再加上燕窝中含有“唾液酸”,能增强记忆力。

10 容易失眠的孕妇

没有高质量的睡眠,孕妇怎能保持精力充沛,以健康的身体迎接新生命的到来?长期吃燕窝,调节体内微循环,调节精神衰弱、精神劳损引起的神经性失眠。搭配莲子燕窝或牛奶燕窝食用,更能安神定心,令孕妇拥有优质睡眠。

燕窝富含蛋白和燕窝酸,纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效,燕盏经清水或纯净水浸泡后,可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用,不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力,养颜美容、美白肌肤,也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。

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