燕窝可以调理哪些身体病状?应该如何正确调理?燕窝本身富含优质蛋白质和矿物质,并且几乎不含脂肪和胆固醇,特别适合心脏病、高血压等慢性疾病患者食用。燕窝独
燕窝可以调理哪些身体病状?应该如何正确调理?
燕窝本身富含优质蛋白质和矿物质,并且几乎不含脂肪和胆固醇,特别适合心脏病、高血压等慢性疾病患者食用。燕窝独特的蛋白质成分,还有助于人体组织的生长、发育以及病后复原。
1960年,两次独立获得诺贝尔奖和替代医学的创始人——莱纳斯·鲍林(LinusPauling)说通过给自己身体正确的营养素多数疾病都可以治愈,最佳的营养是人类未来的药物。
这对很多人来说是无疑是陌生的概念,不少人会认为疾病只有用药物去治疗,营养怎么可能被用来治病呢?今天就要来讲一讲,为何营养可以用来治病的事情。人主要靠空气、水和食物,以及保持人体恒温来维持生命。食物的营养给予人生命的延续人靠营养而活,并非药物预防、滋补是首要!
据2015年中国居民营养与健康状况调查表明:营养元素失衡会成为健康的短板。
一、香烟是慢性病发生的主要危险因素。
不少人一咳嗽就把自己判别为感冒,喝点咳嗽水草草了事。而事实上,一些经久不愈的咳嗽,也可能是慢性阻塞性肺疾病的先期症状,导致这种疾病的最主要因素之一就是吸烟。吸烟时间越长、数量越大。慢阻肺的发病率也会越高。燕窝可修复肺部受损细胞,促进新细胞的再生。燕窝对于长期吸烟者来说是不可多得的“洗肺”佳品。中医很久以前便肯定了燕窝补肺的强大作用,长期食用燕窝可以修复肺部受损细胞,促进新细胞的再生与重组,清肺润燥,令肺部得到重生。
二、膳食结构不平衡体格发育问题凸显。
现代人的生活越过越精致,同时也增加了负担,很多人身体能量代谢失衡,肥胖的人越来越多。体重过胖很容易引发心肌梗塞、冠心病,高血压等疾病,而有的人为了追求一种骨感美而一昧减肥。那么,真的是越瘦越好吗?体重过低影响未成年人身体和智力发育,会导致出现肠胃功能减弱、月经不调、体虚等症状。燕窝为瘦者补充营养,助胖者塑身减肥。燕窝富含丰富的营养成分,可入胃补中、有效增强免疫系统、调节内分泌,对胃不好、月经不调、体虚者能起到不错的滋养作用。另外燕窝不含脂肪,就算是想塑身减肥的人士食用
不仅可帮助瘦身,还一点也不用担心长胖哦。
三、微量营养元素的缺乏是我国城乡居民普遍存在的现象。
微量元素在体内虽然含量不多但它与生命健康有着息息相关的作用,它的摄入不足或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常骨质疏松、气血虚弱、减弱免疫机制、助长细菌感染等。儿童缺乏微量元素会影响生长发育,燕窝为人体补充各种微量元素。燕窝含有钠、钙、镁、磷多种微量元素,这些都是人体所需的各种矿物质元素,是构成某些特殊功能物质的重要组成部分。另外,燕窝所含的表皮生长因子和水溶性物质,可直接刺激细胞的分裂和再生,对人体的滋补和复原起到很好的作用。
四、慢性非传染性疾病患病率上升迅速。
2011年世界卫生组织统计数据表明,2008年死于慢性退化性疾病的人中,小于60岁死亡的男性和女性:中国分别为22.8%和17.4%,加拿大为15.6%和10.9,美国为19.2%和10.1%。也就是说心脑血管、高血压、糖尿病、超重和肥胖患病率等慢性退化性疾病正在朝着年轻化的方向发展,而且,中国的情况更为严重。
由此可见,尽早保养的重要性!
燕窝独特的营养成分帮助病后修复,燕窝本身富含优质蛋白质和矿物质,并且几乎不含脂肪和胆固醇,特别适合心脏病、高血压等慢性疾病患者食用。燕窝独特的蛋白质成分,还有助于人体组织的生长、发育以及病后复原。糖尿病患者食用燕窝选择不放冰糖调味,一样可以达到很好的滋补效果。
由此可见,从长久的健康来说,合理、正确且均衡的摄入营养对于身体达到“没病”且长寿的重要性有多大。燕窝富含人体的所需的各种氨基酸、微量元素、蛋白质、矿物质等,具有很高的营养价值。其中的唾液酸更是燕窝中主要的生物活性物质,对人体的生理和生化功能具有重要的调节作用,最重要的是燕窝性平,不燥不寒每天食用不会给身体带来负担。
为了自己和亲人的健康,燕窝赶快吃。
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