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红枣枸杞炖燕窝的功效有哪些?

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对于一些白领的女性朋友经常熬夜,每天都受到电脑的辐射,更应该多吃一些红枣枸杞相关的食物,这样才可以让我们每天都有很好的面色,今天来看看红枣枸杞炖燕窝都有哪些功效呢?红

对于一些白领的女性朋友经常熬夜,每天都受到电脑的辐射,更应该多吃一些红枣枸杞相关的食物,这样才可以让我们每天都有很好的面色,今天来看看红枣枸杞炖燕窝都有哪些功效呢?

红枣枸杞炖燕窝的功效有哪些?

红枣枸杞炖燕窝的功效

红枣的功效

1、枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白 ,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。

2、经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少。

3、枣中富含钙和铁,对防治骨质疏松 、产后贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的。

4、对病后体虚 的人也有良好的滋补作用。

5、枣所含的芦丁,能使血管软化,从而降低血压,对高血压病有防治功效。

枸杞的功效

1、枸杞子对造血功能有促进作用。

2、枸杞子能影响下丘—垂体—性腺轴功能,并有较好降血糖作用。

3、枸杞子可增强生殖系统功能,加强离体子宫的收缩频率、张力及强度。

4、枸杞子可增加小鼠皮肤羟脯氨的含量,显著增强小鼠的耐缺氧能力,延长其游泳时间,抗疲劳。

5、枸杞子有一定降压作用。

燕窝的功效

1、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症,配合燕窝作食,能滋阴调中。

2、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。

3、使人皮肤光滑、有弹性和光泽,从而减少皱纹。

4、燕窝含多种氨基酸,婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。

5、孕妇在妊娠期间、产前产后进食,则有安胎、补胎之效。

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