枇杷燕窝的功效与作用

枇杷燕窝不但具有水果的清香味道，也结合了燕窝和枇杷的功效，今天我们就来具体说一说枇杷燕窝的功效与作用。

枇杷燕窝的功效

1、润肺清肺，止咳化痰

枇杷最为突出的功效就是可以润肺止咳，药理研究显示，枇杷当中含有苦杏仁甙，对于肺热咳嗽所致的痰多咳嗽等症状有治疗作用。而燕窝也具有一定的滋阴润肺的功效，而且还可以有效的生津润燥，清理肺部垃圾，所以将枇杷和燕窝放在一起炖煮可以有效的止咳化痰，清除肺部垃圾。

2、增强免疫力，降低患病几率

枇杷当中含有丰富的维生素，其中，丰富的维生素C可以帮助提高机体的免疫力，进而抵抗外来病毒的入侵，从而有预防流感的作用；而燕窝中的燕窝酸和集落刺激因子可以有效的吸附病菌，促进淋巴细胞的与有丝分裂，从而起到提升人体免疫力的作用，因此经常食用枇杷燕窝可以有效的帮助我们提升抵抗力。

3、健脾养胃，增进食欲

燕窝炖枇杷口感香甜，含有一些有机酸物质，食用后可以不错的刺激消化腺分泌，从而可以增强我们的食欲，促进食物的消化吸收，而燕窝可以有效的健脾养胃，调节脾胃问题，从而增进人的食欲，因此枇杷燕窝可以在一定程度上起到增进食欲的作用。

4、美容养颜，改善肌肤问题

燕窝炖枇杷含有维生素E，可以促进细胞分裂、增强机体新陈代谢，也是对于减肥有帮助的。而且维生素E还能帮助调节内分泌、改善肌肤暗沉现象，在帮助减肥的同时，还能保持我们的美丽容颜。

枇杷燕窝的营养丰富，具有很好的润肺止咳功效，而且枇杷燕窝的做法也很简单，在枇杷上市的季节可以试一试。但是由于枇杷的性质偏寒凉，所以体寒的人在食用枇杷燕窝的时候要适量食用。

燕窝富含蛋白和燕窝酸，纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效，燕盏经清水或纯净水浸泡后，可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用，不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力，养颜美容、美白肌肤，也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。

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