燕窝对胎儿的大脑发育有好处吗

如今越来越多的孕妇选择吃燕窝滋补，除了补充营养之外，最关心的问题还是，孕期吃燕窝对胎儿的大脑发育有好处吗？

燕窝对胎儿的大脑发育有好处吗

燕窝是否会对胎儿的大脑发育有促进作用，还是要看成分。在燕窝的成分中，是否含有发挥相应功效的成分。科学研究表明，燕窝中含有一项具有特殊生物活性的成分——燕窝酸，更为人所熟知的名字是唾液酸，它是但脑神经系统的重要组成部分。

研究院在研究人体内燕窝酸的含量是发现：神经细胞膜上的唾液酸含量，是其他部位细胞的20倍，由于大脑信息传递及神经冲动的传导必须通过突触来实现，燕窝酸可以作用于大脑细胞膜和突触，提供营养。燕窝酸能够促进细胞的分化、发育和再生，进而催促进脑发育、增强记忆能力。

关于燕窝酸，在《中国实验方剂学杂志》中有一篇文章对于燕窝中的唾液酸含量进行了详细的介绍，文章表明，燕窝中的燕窝酸含量范围在3.59% ～15.22%，也就是说：每100克食物中，就含有唾液酸含量为3.59克-15.22克之间，是目前已知的唾液酸含量最高的食物。

孕期吃燕窝的好处还有什么

预防妊娠纹和妊娠斑

燕窝中含有丰富的表皮生长因子，能刺激皮肤细胞再生和繁殖阻止色素生成，预防妊娠斑。能为皮肤补充丰富的胶原蛋白，它能让女性孕期皮肤依然保持白嫩细滑的状态，帮助修复受损的皮肤细胞，孕期吃燕窝有效预防妊娠纹的发生。

改善孕期的肌肤问题

燕窝的美容功效是非常好的，尤其是燕窝中含有的表皮生长因子，可以对孕妇的皮肤起到调节的作用，使孕妇的肤质有弹性，能够有效的帮助我们改善孕期的肌肤问题，而且还能有效的帮助孕妇修复受损的肌肤细胞，预防并改善妊娠纹和妊娠斑。

提升孕妇的抵抗力

学者们从燕窝中提取出一种促有丝分裂原的物质，它可以刺激淋巴细胞发生有丝分裂，而淋巴细胞是人体内重要的免疫细胞，因此它是可以提高人体免疫力的，因此怀孕6个月吃一些可以增强自身和胎儿的免疫力，减少疾病的发生。

燕窝的营养丰富，孕期吃燕窝可以补充营养增强体质，对胎儿的大脑发育也有积极作用，所以孕期吃燕窝是非常不错的选择，燕窝还可以提高孕妇的免疫力和完善胎儿的免疫机制。

燕窝富含蛋白和燕窝酸，纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效，燕盏经清水或纯净水浸泡后，可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用，不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力，养颜美容、美白肌肤，也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。

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