人参-服用人参要小心的搭配禁忌-人参功效作用

人在长时间紧张的脑力劳动后，大脑皮质的兴奋和抵制过程失去平衡，导致神经过程的疲惫性升高。在主观上会出现头晕脑涨等不适感，在宏观上表现为烦燥、记忆力减退、智力迟钝、容易发生差错等。人参在短时间内就可加强大脑皮质的兴奋和抵制过程，表现为既可以使人的智力活动增强，并可提高工作效率，降低神经的疲惫性，又不影响入睡的容易程度和睡眠深度，并且较长时间小量服用（几个月），这种作用也不会减弱。就是说人参既可以使大脑皮质的兴奋性得以改善，增强兴奋过程的灵活性，降低兴奋过程的疲惫性，又可使大脑皮质的抵制性有所增强，使抑制过程容易集中，且分化更完全，从而使兴奋和抵制趋于平衡。

人参的功效主要提高新陈代谢、补血造精、内分泌、血液商品流通等各层面的作用，尤其是针对一些再障病人，服用后具备十分大的功效。但是山参的食补是需要由浅入深的，千万不能急于求成，最好将山参分成三段来烧煮服食，注重从下往上的方法来服用，那样身体才可以渐渐地融入和的合理消化吸收其营养成分。不得不承认的是山参是大补的东西，孕妇和少年儿童须谨慎使用才算是。

虽然说人参是非常不错的一种滋补药物，可以通过吃人参来滋补的，这样对我们健康是有好处的，但是在吃人参的时候也要注意了，人参毕竟是中药材的一种，我们不能随意服用，人参也会有一定的搭配禁忌，那么具体有哪些，下面就让我们一起看看吧。

人参不能和萝卜一起吃

服用人参对我们健康是有好处的，但是我们也要小心了，在中药中，萝卜是一味下气利水的药物，而人参则是一味补气的药物。因此，在食用人参的时候，一定不能同服萝卜。否则萝卜的下气功效就会与人参的补气功效相抵消，这样一来，所食用的人参功效就无法正常的发挥出来，这样无疑是不利于我们健康的，所以这时候是不适合去服用人参的。

人参不能和藜芦一起服用

同时在服用人参的时候还要注意，由于人参是大补元气的中药，在急救中使用人参，有稳定血压和升血压的作用，而藜芦是一味涌吐的药物，有降血压的作用，如果将人参和藜芦一起使用，其升压的作用就无法体现出来，是没有办法体现出人参效果的。而且藜芦是一味有毒的药物，如果人参和藜芦同用，不仅不能发挥人参的功效，反而会加强藜芦的毒性作用，从而对身体产生毒副作用，因此人参一定不能和藜芦一起服用，这也是我们在服用人参的时候需要注意的情况了。

上面介绍了服用人参的一些情况，可以发现我们吃的时候需要注意的情况还是比较多的，如果我们可以注意到吃人参的方法，那么对健康是有好处的，可以很好的滋补，但是吃人参的时候也会存在一定的搭配禁忌，是我们服用需要小心的。