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孕妇吃雪蛤的好处

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孕妇吃雪蛤的好处,雪蛤含丰富蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素和矿物质,对肌体生长发育、延缓衰老有很重要的作用。雪蛤可治疗……

雪蛤补肾、养阴润肺,用于身体虚弱、病后失调、神疲乏力、肾亏精神不足,心悸失眠、盗汗不止,痨嗽咳血。具有降血脂、抗疲劳、增强机体免疫力、提高机体耐力、镇静、抗焦虑、提高脑组织细胞的供氧及利用氧能力和增强性功能的作用。其作为孕妇日常的滋补食品是再好不过的选择。雪蛤含丰富蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素(A、B、C、D、E)和矿物质,对肌体生长发育、延缓衰老有很重要的作用。雪蛤可治疗孕妇精血不足、神经衰弱、记忆力减退、乳汁不足等情况。

孕妇吃雪蛤的好处

孕妇吃雪蛤的好处

1、提高人体免疫功能,雪蛤含有雌醇、辛酮等激素类物质具有同化激素作用,可促进人体内的蛋白质合成,由其是免疫球蛋白的合成。明显降低感冒次数和其他疾病的发病率。雪蛤含有的十二、十三、十四、十五、十八碳烷酸具有不同程度的抗癌作用且含量很高。

2、对年老体弱、产后体虚、久病虚赢有良好的滋补好处。对肺虚咳唆、慢性支气管炎机能障碍,有良好的辅助功效。

3、可治疗精血不足、神经衰弱、记忆力减退、乳汁不足。

孕妇吃雪蛤需注意

雪蛤是寒性的,体寒的孕妇不能吃太多;雪蛤含有表皮生长因子和少量雌激素,因此不可长期大量的食用,偶尔吃一点雪蛤,孕妇切记要营养均衡,多吃蔬菜水果。

燕窝富含蛋白和燕窝酸,纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效,燕盏经清水或纯净水浸泡后,可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用,不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力,养颜美容、美白肌肤,也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。

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