
今天的菜谱是和雪蛤干上了,皂角米的功效是对肝脏特别的好,有明目之效,现在的人,离不开电子产品,对眼睛有很大的伤害,经常感……
今天的菜谱是和雪蛤干上了,皂角米的功效是对肝脏特别的好,有明目之效,现在的人,离不开电子产品,对眼睛有很大的伤害,经常感觉酸痛,为了我们的眼睛,不妨下厨做一下桃胶皂角米炖雪蛤。
主料
皂角米 :5g桃胶 :5g雪蛤 :5g
辅料
冰糖 :适量
雪蛤桃胶皂角米的做法
1.提前一晚上将所有材料泡发好。
2.将所有材料放入炖盅。
3.放入适量冰糖。
4.加入适量水,放入隔水炖,炖2小时左右。
5.最后出炉即可。
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