枸杞雪蛤糖水补肾益精、养阴润肺、健脑益智、平肝养胃,用于阴虚体弱、神疲乏力、盗汗不止、痨嗽咳血等症; 枸杞子可调节机体免……
枸杞雪蛤糖水
补肾益精、养阴润肺、健脑益智、平肝养胃,用于阴虚体弱、神疲乏力、盗汗不止、痨嗽咳血等症; 枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用。 这款糖水还能美容,又好喝;爱美的女士不妨试试。
主料
雪蛤
10g
枸杞子 15g
辅料
冰糖 适量
水 适量
枸杞雪蛤糖水的做法
1、雪蛤用水洗净泡开
2、这是泡好的雪蛤(一般要泡7小时候左右)
3、枸杞子用水泡一下并洗净
4、把冰糖放在盘子里加上水并放在炉子上加热直到冰糖融化关火
5、把泡好的雪蛤挑出残根放在炖盅内
6、倒入冰糖水
7、撒上枸杞子
8、盖好盖放入电炖锅内插上电源打开开关调好时间
9、时间到炖好了
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