冰糖炖雪蛤的做法，雪蛤性温味甘，具备非常好的补血补气降烧实际效果，可以协助润肺止咳滋阴，并且其含有蛋白人体脂肪无机盐复合……
冰糖炖雪蛤的做法，雪蛤性温味甘，具备非常好的补血补气降烧实际效果，可以协助润肺止咳滋阴，并且其含有蛋白人体脂肪无机盐复合维生素，能够称之为是较为珍贵的养生食材，也有非常好的养颜美容，防衰老的实际效果。因此针对女朋友来讲，服用冰糖炖雪蛤，能够变成自身养颜美容的助手，让自身青春永驻。
食材
原料雪蛤10g
调味品老冰糖适当枣（鲜）适当
冰糖炖雪蛤的做法
1.买回去的雪蛤要还记得放到电冰箱冷藏室哦，要不然非常容易损坏的；北方的冬天还行，随意放都是很干躁的。
2.加入适量预留。
3.线摘掉较为大的这些经脉、膜甚么的。
4.适当的老冰糖和大枣，红枣去核预留。
5.把整理过的雪蛤用纯净水泡着，假如是夏季，要放到电冰箱里哦，别看只能那么一丢丢，能够泡挺大一杯哒，通常要泡12个钟头左右哦。
6.能够在泡开的水中放入几克姜，除腥。
7.泡发好的雪蛤，把里边的残渣再摘一次，冷水捞洗一次预留。
8.烧一锅沸水，把整理整洁的雪蛤入沸水里焯烫一次。
9.最终，把雪蛤放到碗里啊，或是是各种各样炖盅里，引入适当的冷水，放入老冰糖、大枣和生姜片。
10.上锅蒸，水开后，低火蒸40分鐘左右，就能够开吃啦。
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