
木瓜牛奶雪蛤有美白皮肤身体排毒丰胸美乳的作用,生完孩子女性吃木瓜煲汤催奶实际效果最好是了,木瓜含有的胡罗卜素和丰富多彩的……
木瓜与它是最佳搭档,坚持不懈每星期炖一次,吃出水量嫩的肌肤,如意的身姿!秋冬季时节的较为干躁,人易上火,大伙儿别忘记用滋补汤或甜点补水保湿肌肤护理,非常是蔬菜水果做的,如木瓜便是一种能够熬汤能够做点心的食物,木瓜能够跟鱼、肉熬汤,有美白皮肤身体排毒丰胸美乳的作用,生完孩子女性吃木瓜煲汤催奶实际效果最好是了;木瓜含有的胡罗卜素和丰富多彩的维他命C,有较强的抗氧化能力,多吃提高人体免疫力。
木瓜牛奶炖雪蛤的做法
材料
木瓜100克,牛奶50克,雪蛤2.5克
调味
老冰糖30克
步骤
1、雪蛤提早用冷水天赋加点生姜片(除腥功效)泡一晚,木瓜去籽削皮,取下瓜肉切片。
2、取一人份量的炖锅,把木瓜块、老冰糖放里边,能吃低糖的就最好是了。
3、把泡透的雪蛤倒进炖锅内,并添加与木瓜块、雪蛤平齐的冷水,自然不放水也是能够的。
4、炖锅盖上外盖,并在外面封上锡箔纸,凉水下锅炖上一小时,就可以熄火。
5、取下炖好的木瓜雪蛤,把牛奶引入,就可以服用,冲着木瓜,你有没有静静地许个愿呢。
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