雪蛤吃多了会发胖吗

雪蛤吃多了会发胖吗

雪蛤是养颜美容的高档滋补品，深受广大爱美女性的青睐，被当做是养生调理的无上妙品而常年食用。但由于众所周知的，雪蛤富含蛋白质，所以许多人害怕长期服用雪蛤吃多了会发胖吗，那实际情况是否真的是这样呢？

从事雪蛤投资已有二十多年历史的雪蛤加盟专家认为，每天定量服食雪蛤并不会产生脂肪的蓄积，也就不会导致肥胖。只有当摄入的蛋白质超过了每天人体的基础需要量的时候，才会在体内转化成脂肪组织储存，导致发胖。雪蛤对于身体的好处可以说是非常多的，曾经一度是宫庭恭品。它最明显的效果还是对于女性，特别总结以下几点:

1、美容

因为雪蛤当中含有大量的胶原蛋白、皮肤生长因子和氨基酸等，所以对于美容的效果是非常的明显的。胶原蛋白和皮肤生长因子可以促进皮肤的新陈代谢和二次生长，所以对皮肤质地不佳，有斑有痘或皮肤黑的人有及好的快速改善修复皮肤的作用。

2、补雌助孕

雪蛤当中含有女性卵巢才能分泌的雌性激素物质，例如雌二醇、孕酮等，所以对于女性卵巢功能不善，雌激素分泌不良或是因此而引起的不孕等有一定的调理功效。

3、养阴润肺

雪蛤性凉，可以养阴，与银耳或雪梨等同炖，有很好的养阴润肺止咳平喘的效果，所以肺功能不善的人可以经常食用。

4、补虚

由于雪蛤当中含有着大量的营养物质，氨基酸总量达到18种之多，所以对于产后，病后，身体虚弱的人补虚作用是很明显的。 食用雪蛤，如果按照正常美容保健量来服用，是不会发胖的，也就是一周2-3次，每次3-5克。除非是食用的过多了才可能会胖，但话说回来，吃任何东西吃的过多，应该都会另人容易发胖吧。

燕窝富含蛋白和燕窝酸，纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效，燕盏经清水或纯净水浸泡后，可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用，不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力，养颜美容、美白肌肤，也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。

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