坐月子能不能吃雪蛤，我们女性在生完宝宝后，是身体最虚弱，最痛苦的时间。我们很多家庭都想给产妇最好的营养滋补以及最好的呵护……
坐月子能不能吃雪蛤
坐月子是可以吃的，因为雪蛤是补品，它不但有抗衰老的功能，还可以调理身体的内分泌，帮助身体恢复健康，利水消肿，补虚损，尤益产妇。所以不仅可以美容养颜，而且对产后恢复也是很好的。具体情况可以咨询医生的意见。
坐月子吃雪蛤的好处
1、提高产妇的免疫力
林蛙油含有雌二醇、辛酮等激素类物质，它具有的同化激素作用，可促进人体内的蛋白质合成，尤其是免疫球蛋白的合成，提高人体对外来病菌的抵抗能力。
2、促进新陈代谢
林蛙油经充分溶胀后释放出的胶原蛋白质、氨基酸和核酸等物质，可促进人体，特别是皮肤组织的新陈代谢，保持肌肤细腻，保持肌体的年轻态、健康态。
3、抗焦虑
女性朋友在产后可能会患上一些焦虑症，这个时候食用雪蛤可以起到缓解焦虑的作用，而且效果也非常明显。
雪蛤有解劳、消肿、补虚的作用，产后少量食用对身体有益。不过，坐月子期正是产妇排出废物的时候，不宜进补过多，尤其是月子前三个星期宜清淡营养饮食，作息规律，促进产后恶露的排出，因此，月子初期宜少吃雪蛤。月子过后，可根据自己的身体情况适量食用雪蛤。
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