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雪蛤膏怎么食用,怎么做好吃

孕妇燕窝

雪蛤膏你吃过吗,是这种能够补阴止咳的滋补养生食物,能够有健康保健的作用和功效,要依据自身的身体素质来挑选呢,不可以多吃,……

雪蛤膏你吃过吗,是这种能够补阴止咳的滋补养生食物,能够有健康保健的作用和功效,要依据自身的身体素质来挑选呢,不可以多吃,以防造成副作用的产生哦,你了解雪蛤膏应当怎样服用较为好么,讨论一下这几种雪蛤膏的饮食疗法方式的详细介绍吧。

雪蛤膏怎么食用,怎么做好吃

老冰糖荸荠雪蛤羹

秘方:荸荠100克、雪蛤膏10克、生姜片2片、老冰糖20克

制做:

1、把荸荠清洗,削皮,剁碎;雪蛤膏用温开水发透、肿胀,清洗;老冰糖砸烂,存用。

2、把发好的雪蛤膏放进炖盅内,添加生姜水,水100ml,用慢火煮25分鐘,去除臊味,凉干水分。

3、把荸荠、雪蛤膏同放炖盅内,加冷水200ml,放进老冰糖,慢火煎制60分鐘既成。

作用:补虚损,利寒湿,退热毒。雪蛤膏能够和老冰糖一块儿吃,能够有补阴止咳的功效,针对滋阴养血有益处,可以祛毒的哦。

雪蛤膏怎么食用,怎么做好吃

老冰糖木瓜炖雪蛤[甜品]

原材料:雪蛤膏10克、老冰糖250克、番木瓜1个约500克、老冰糖50克、冷水适当

作法:

1.将雪蛤膏盛在海碗里,先加70℃温开水侵泡2个钟头后加水,持续2次。再浸洗拣去残留残渣,捞干放入碗中,添加老冰糖、冷水20克,放入笼屉约炊60分鐘,取下滤干存用。

2.番木瓜洗整洁表皮,在顶端切出来2/5作盖,番木瓜盅切割成锯齿形,挖到核和瓤,除掉瓜籽放进炖盅内。

3.把炒鼎放冷水将老冰糖煮滚至所有融化,舀除掉炒面白沫子,随后把已蒸好雪蛤膏煲放进番木瓜盅内,盖章,用木签插实番木瓜盖,隔水炖两钟头就能

作用:护肤美容养颜香甜醇滑瓜味郁香。

雪蛤膏怎么食用,怎么做好吃

雪蛤莲籽大枣老母鸡汤

原材料:雪蛤膏10克、莲籽70克、削皮大枣12颗、雏鸡1只、姜4片、盐适量

制做:

1.鸡除去內脏,清洗,切半,氽烫,预留。

2.雪蛤膏用清水侵至澎涨,挑净污渍,清洗,氽烫。

3.大枣及莲籽清洗。

4.将冷水烧开,把全部原材料放进煲内,先加火灾煮20分鐘,再改成文火熬煮2钟头,下盐调料,就能享受。

作用:雏鸡补气补血,雪蛤膏补肾壮阳、润肺、美容养颜,大枣健脾胃止咳化痰。此汤饮对美容养颜、护肤有明显的作用。那样的搭配技巧能够有补肾壮阳润肺的功效,针对出現的咳嗽痰多有调养的功效,可以有滋阴美容美体的作用呢。

雪蛤膏怎么食用,怎么做好吃呢,上边的这种饮食疗法的方式 能够试一下哦,能够有养生保健的功效,可以有化痰止咳的实际效果,针对提升身体素质,补气补血是有必须的益处的哦,大伙儿能够运用起來,让人体更为的身心健康哦。

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