
雪蛤能抗衰老吗?针对女士来讲,减肥瘦身和延缓衰老人生道路中最关键的2件事。抗衰老的方法有食疗、健身运动、医疗美容等,雪蛤……
雪蛤能抗衰老吗?针对女士来讲,减肥瘦身和延缓衰老人生道路中最关键的2件事。抗衰老的方法有食疗、健身运动、医疗美容等,雪蛤做为这种珍贵的保健产品,有木有延缓衰老的实际效果呢?雪蛤如何吃延缓衰老?
雪蛤能抗衰老吗
雪蛤有延缓衰老的功效。雪蛤含丰富多彩蛋白、碳水化合物、营养元素、维他命(A、B、C、D、E)和矿物,对有机体发肓、防衰老和身心健康健壮诸方面有很关键的功效。
雪蛤也是养颜美容的功效。雪蛤经充足溶胀后释放出来胶原蛋白蛋白、安基酸和核醇等化学物质,可推动身体非常是肌肤机构的基础代谢,维持皮肤光滑、细致、维持有机体的健康美丽、身心健康态。带有丰富多彩的胶原蛋白粉,与身体肌肤有不错的感染力,非常容易被肌肤消化吸收,对避免手脚皱裂、保湿补水、晒后修复、祛皱、消痒、淡化老年斑、护理头发及其促进血液循环常有不错的作用。
雪蛤怎么吃抗衰老
一、老冰糖荸荠雪蛤羹
秘方:荸荠100克雪蛤膏10克生姜片2片老冰糖20克
做法:
1.把荸荠清洗,削皮,剁碎;雪蛤膏用温开水发透、肿胀,清洗;老冰糖砸烂,存用。
2.把发好的雪蛤膏放进炖盅内,添加生姜水,水100ml,用慢火煮25分鐘,去除臊味,凉干水分。
3.把荸荠、雪蛤膏同放炖盅内,加冷水200ml,放进老冰糖,慢火煎制60分鐘既成。
作用:补虚损,利寒湿,退热毒。
二、木瓜炖雪蛤
原材料:雪蛤膏10克老冰糖250克番木瓜1个约500克老冰糖50克冷水适当
做法:
1.将雪蛤膏盛在海碗里,先加70℃温开水侵泡2个钟头后加水,持续2次。再浸洗拣去残留残渣,捞干放入碗中,添加老冰糖、冷水20克,放入笼屉约炊60分鐘,取下滤干存用。
2.番木瓜冼整洁表皮,在顶端切到2/5作盖,番木瓜盅切割成锯齿形,挖到核和瓤,除掉瓜籽放进炖盅内。
3.把炒鼎放冷水将老冰糖煮滚至所有融化,舀除掉炒面白沫子,随后把已蒸好雪蛤膏煲放进番木瓜盅内,盖章,用木签插实番木瓜盖,隔水炖两钟头就能。作用:护肤美容养颜香甜醇滑瓜味郁香。
三、椰青黑芝麻炖雪蛤膏
原材料:嫩椰1个黑芝麻20克莲籽20克雪蛤膏10克大枣3粒姜2片糖适当
作法:
1.用将雪蛤膏在清水侵5钟头,洗整洁。将雪蛤膏和生姜片放进开水内煮15分鐘,随后取下洗整洁,凉干水份,生姜片去除。
2.黑芝麻和莲籽洗整洁。
3.红枣去核洗整洁。
4.把嫩椰水煲滚,放进黑芝麻、莲籽、雪蛤膏、大枣,滚一会儿,放糖调料。
5.把全部原材料连在嫩椰水倒回椰子壳内,盖章,防水防火以猛火炖2钟头既成。
四、雪蛤莲籽大枣老母鸡汤
原材料:雪蛤膏10克莲籽70克削皮大枣12颗雏鸡1只姜4片盐适量
做法:
1.鸡除去內脏,清洗,切半,氽烫,预留。
2.雪蛤膏用清水侵至澎涨,挑净污渍,清洗,氽烫。
3.大枣及莲籽清洗。
4.将冷水烧开,把全部原材料放进煲内,先加火灾煮20分鐘,再改成文火熬煮2钟头,下盐调料,就能享受。
作用:雏鸡补气补血,雪蛤膏补肾壮阳、润肺、美容养颜,大枣健脾胃止咳化痰。
此汤饮对美容养颜、护肤有更显的作用。
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