哺乳期女性的身心和体力大不如前，经历了怀孕、生产，都是损伤身体元气的。哺乳期吃些燕窝可以帮助妈妈恢复元气，和体力。

食用燕窝可以养胃润肺，同时补充妈妈的体力和元气，促进新城代谢，令宝妈的体质更强，宝宝也更健康！

燕窝中含有的表皮生长因子和神经生长因子，能够修复表皮受损细胞，促进表皮细胞分裂再生，能有效预防皮肤细纹，抚平纹理，淡化色斑，让皮肤更有弹性，所以哺乳期的妈妈是很适合吃燕窝的哦。

哺乳期的妈妈如果发生了乳腺炎

哺乳期的妈妈如果发生了乳腺炎的情况，请先请医生诊治，开正规的消炎药，对症下药。

在乳腺炎期间做好抗菌和抗炎的治疗，暂停哺乳，排空乳汁，创面清洗干净后涂好消炎药膏帮助愈合。

一定保持生活有规律、劳逸结合的养生方式，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛，多做一些舒展的运动，心情也会舒畅。

哺乳期调理建议：

合理饮食，烹调得当，不大补，不过量。

燕窝属于平性进补，可以滋阴润燥降火。燕窝入肺经，对于肺火上炎导致肺燥引起咳嗽，咳喘，降除肺火、改善肺脏。所以哺乳期最适合吃燕窝补身体。

乳腺炎发烧了还能吃燕窝吗？

发热时最好暂时不要食用燕窝，当机体发热时通常会伴有体内的消化和吸收功能相对减弱，消化酶分泌减少，活性也相对降低，使燕窝不容易被消化吸收。

发烧时的调理建议：发烧了什么不能吃

1、远离温补、辛辣、油腻、上火的食品如煎炸食品，像辣椒、牛肉、羊肉、鸽子肉等。

2、远离 高含糖量的热带水果如荔枝、榴莲、芒果等。

3、远离催乳食品如鲫鱼汤、猪脚汤、竹笋等发奶食品。

4、远离雪蛤、黄鳝等养殖的水产品。

5、远离雌孕激素类食品如蜂王浆、羊胎素、避孕药等。

燕窝含有雌激素吗？

正规印尼和马来工厂生产的燕窝是不含有雌激素、孕激素的。

通过国家海关正规渠道进口的燕窝也不含有激素成分。

像咱们吃的可食用的燕窝，每一盏都由两只金丝燕夫妇共同筑成的，从金丝燕的唾液腺直接分泌而成，不含有雌激素和孕激素。

延伸阅读：

燕窝富含蛋白和燕窝酸，纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效，燕盏经清水或纯净水浸泡后，可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用，不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力，养颜美容、美白肌肤，也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。

儿童早期教育分享

孕期怎么祛除妊娠纹？

现在有什么优惠和折扣吗？

德宜草堂的燕窝比别人家好在哪里？

你家的燕窝都是真的吗？是不是假一赔百？

孕期检查时间和项目

添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等各种经验分享和精美孕妇食谱免费赠送哦

SMY0990

(点击微信号一键复制并打开微信)

孕期必读

如何识别真假燕窝

---

孕妇吃燕窝的好处

燕窝的功效和作用

吃燕窝的好处

孕妇怎么吃燕窝才合理

孕妇燕窝怎么吃最好

怀孕到底要不要吃燕窝

孕早期有必要吃燕窝吗

备孕吃燕窝有什么好处

女人吃燕窝的功效

德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。

担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。

①源头直供，没有中间商。

②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。

③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。

④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。

⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。

⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。

⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。

SMY0990

(点击微信号一键复制并打开微信)