怀孕期间需注意

当孕妈妈怀孕之后，就要注意很多的事项，比如有些食物是不能吃、有的事情不能做，需要注意这还要注意那的。这真的是很辛苦的，特别是有的孕妈妈看着自己喜欢吃的东西还要先考虑一下自己能不能吃。对于怀孕期间不能吃的东西不了解，所以想要问一下孕妇不能吃哪些食物。

怀孕后的孕妈妈对饮食这方面比较注意，由于是第一次怀孕，不知道哪些东西是不能吃的，所以就想要问一下孕妇不能吃哪些食物，在了解这些禁忌事项之后，才能更好的控制自己的饮食习惯。那么接下来孕妈妈们就随着小编一起来看一下吧。

孕妇不能吃哪些食物？

1.螃蟹

想必这个很多的孕妈妈都知道，因为螃蟹是寒性的食物，吃了螃蟹这种寒性的食物之后很容易造成胎儿流产的情况。

2.马齿苋

这个也是属于寒性的食物，并且吃了之后对子宫有很明显的收缩的作用，这样也是很容易造成胎儿流产的。

3.甲鱼

甲鱼这种食物具有散淤血块的作用，如果是孕妈妈吃了的话，那么很有可能会造成胎儿流产。

4.木耳菜

这种食物也是会导致孕妇流产的，并且医生也是会告诫的，而且对于有习惯性流产的孕妈妈来说更是要千万注意了，不是所有的蔬菜都可以吃的。

5.山楂

山楂是会造成子宫收缩的情况，子宫收缩意味着会造成胎儿流产，很多的孕妈妈在怀孕的时候喜欢吃酸的，但是还是吃点其他的吧，不要吃山楂了。

6.桂圆

这种水果是很容易上火的，在怀孕的时候不要吃上火的食物，很容易引起胎儿流产，或者是对胎儿的发育有不良的影响，所以还是不要吃是最好的。

孕妇还不能喝这些东西：

1.咖啡

对于很多职场的女性来说，喝咖啡可以提神，也是白领的一个标志，但是当发现自己怀孕之后，就不要再继续喝咖啡了，因为咖啡会造成胎儿畸形等情况，所以为了胎儿的健康，还是不要喝了吧。

2.碳酸饮料

孕妈妈在怀孕期间要补充钙元素，但是碳酸饮料是会稀释钙的营养，消耗孕妈妈体内的钙，不利于胎儿的健康发育。

3.烟酒

在怀孕期间还是要把烟酒戒了吧，即使是在平时，抽烟喝酒都是对身体有伤害的，更何况说是怀孕期间，也不要吸二手烟，离抽烟的人远一点。

注意事项：

以上就是给大家讲解的关于孕妇不能吃哪些食物了，希望对想要了解这方面知识的孕妈妈们有所帮助。在怀孕期间一定要谨记这些不能吃的食物，同时也是要注意补充一些营养，保证胎儿可以吸收足够的营养来使自己得到好的发育。

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