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25岁后的女人多吃燕窝,至少会有这5个好处,特别是第1个!

孕妇燕窝
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「燕窝」二字在《红楼梦》出现34次之多,第四十五回宝钗道:“每日早起拿上等燕窝一两,冰糖五钱,用银铫子熬出粥来,若吃惯了,比药还强,最是滋阴补气的。

「燕窝」二字在《红楼梦》出现34次之多,第四十五回宝钗道:“每日早起拿上等燕窝一两,冰糖五钱,用银铫子熬出粥来,若吃惯了,比药还强,最是滋阴补气的。”

而清人裕瑞就此批评《红楼梦》"写食品处处不离燕窝,未免俗气。"俗气归俗气,可这个确实是当时贵族的生活的事实啊。

5岁后的女人多吃燕窝,至少会有这5个好处,特别是第1个!"

古人也酷爱吃燕窝

王熙凤、黛玉、秦可卿,再搭上一个宝玉,三个疑似大姨妈不调的女人加上一个叛逆男,真真地为大家上了一堂“什么人适合吃燕窝的课”。

贾宝玉因为感伤晴雯之死,心里揣着事情睡不着觉,饭也不吃,第二天早上怕饿坏了二爷的袭人就为宝玉准备了一碗燕窝,可见贾府吃燕窝算是保养了哈。

凤姐流产后的几天就吃燕窝粥,两碟子精致小菜。燕窝则性平,对于病体的濡养是润物细无声类型的,不会影响病后康复——凤姐平时就有阴血不足的症状,而燕窝又是滋阴润燥,益气养阴的食物,对于治疗阴血不足引起的大姨妈不调非常有好处的哈。

秦可卿生病,请来了个张太医,一搭脉,诊下来是气虚,肝郁气滞,脾胃不好,肝血又亏,所以大姨妈总是不来。可卿生病的时候,尤氏还特地看着她喝了半碗燕窝汤才出来。和上面的凤姐情况一比较,可知贾府中,有了大病,都要喝这么一碗燕窝汤—特别是女性,妇科病难治,更多的走的是调理路线。

5岁后的女人多吃燕窝,至少会有这5个好处,特别是第1个!"

明星大咖们的日常补品

其实不管是古籍中记载的名媛淑女,还是到了如今的网红明星,都是一直用燕窝来保养自己。

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邓紫棋健身后

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范玮琪怀孕期间

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大S怀孕期间

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汤 唯

燕窝有什么功效


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预防细纹

25岁以后,皮肤会逐渐失去“水润感”,这是肌肤生理性老化的结果。 它的保湿作用及屏障功能逐渐减弱,天然保湿因子含量减少;长期干燥缺水会大大加速它的产生,眼部皮肤最容易出现这种问题。

燕窝富含的胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能,滋润皮肤,保持皮肤组织细胞内外水分的平衡,胶原蛋白的好处这里就不多说了。

02

预防皮肤松弛

适时补充蛋白质的另外一个好处就是可以延缓皮肤松弛,想要时光倒转是不可能的,我们只能尽力地保持好现在的状态。

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提高免疫力

我和几个骨灰级燕窝爱好者交流过,吃了半年的燕窝后,大家一致感觉自己免疫力显著性提高。我一直很瘦,从读书时就经常感冒,而且每次感冒至少要拖上半个月,吃了燕窝以后,这两年鲜有感冒,有病期也大有缩短。

燕窝能够提高免疫力,是因为其中含有能够刺激淋巴细胞发生有丝分裂的物质。燕窝中的唾液酸成分更可以帮助提高人体免疫机能,修复受损细胞。

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怀孕就要吃燕窝

这点已经是很多准妈妈的共识了,准妈妈孕期吃燕窝可以帮助补充唾液酸(因燕窝含量高也叫“燕窝酸”),提高自身免疫力,帮助自己在孕期少生病,宝宝出生后免疫力也会很好。此外,唾液酸对胎儿大脑发育有着重要作用,可促进脑部发育。

当然,有很多准妈妈选择燕窝是因为宝宝出生后皮肤会白皙,这也是很有诱惑力的一个原因吧。

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产后修复

很多港星坐月子都会选择燕窝,燕窝可以帮助愈合伤口。过了25岁,人的 “自愈”能力会不一样,这是因为免疫力和皮肤的干燥程度都会影响伤口的愈合修复。燕窝可以帮助提高免疫力,其中的EGF表皮细胞生长因子能够促进受损表皮的修复和再生。

END

燕窝富含蛋白和燕窝酸,纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效,燕盏经清水或纯净水浸泡后,可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用,不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力,养颜美容、美白肌肤,也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。

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