当燕窝遇上中秋！

一年一度的中秋节来了，
又到了要送礼的时候，

很多人开始发愁了，
送烟酒？
不健康，
送月饼？
太普遍……

燕窝，只为金丝燕的窝。
中医认为燕窝：“养阴润燥、益气补中、治虚损，适宜于体质虚弱，营养不良者……”

营养评分：★★★★★★
推荐指数：★★★★★★

适用人群：佳节送礼者、资深保养者等

你知道历史上谁是吃燕窝的大Boss么？
就是年逾89岁的乾隆皇帝。

乾隆皇帝是历任皇帝中最注重养生的，所以也是最长寿的一位帝王。

就连政商界大佬们也对燕窝情有独钟！蒋经国先生每天早上必服小半碗水煮燕窝，享年七十九岁。

对于中老年人来说，年龄的增加，体内胶原蛋白逐渐流失，毛发变白；皮肤失去弹性，暗淡无光；骨骼的韧性降低，脆性增加，燕窝中含有丰富的胶原蛋白，它可以与弹力纤维合力构成网状支撑体，为真皮层提供安定有力的支撑，并为表皮输送水分，中老年人经常食用可以减少掉发，面色红润，并且增加骨骼的弹性和韧性。

刘德华年近六十，依然是当年的华仔。

对于男性同胞来说，男士参与商务活动的频率较多，吸烟、饮酒都会造成呼吸系统的损伤。工作压力大，睡眠不足、会使男士的身体处于亚健康状态。燕窝对男士有良好的补肾强肺，防止虚损等食效。

范冰冰：“香港的朋友总是说，与其把时间花在涂脂抹粉上，倒不如食补，比如燕窝。”

对于女性朋友来说，女人一进入25岁之后就是衰老初期，身体新陈代谢都开始走下坡路，肌肤会出现各种各样的问题，再好再贵的保养品也很难改变！燕窝中所含有的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用；益气补中促进血液循环，增进胃的消化和肠道吸收力。所以说燕窝有很好的美容效果。因此女人吃燕窝，一段时间以后就能发现肌肤会娇嫩红润。

徐若瑄：“有条件的话，每天早上空腹喝燕窝，对美容养颜非常的好。”

对于孕妇来说，怀孕前两三个月开始食用燕窝直到生产，可以使母亲身体强健，而且燕窝中的燕窝酸，可以促进宝宝大脑的发育。燕窝还可以帮助产后的妇女缓解哺育孩子的劳累，恢复生产前窈窕的身姿。

燕窝富含蛋白和燕窝酸，纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效，燕盏经清水或纯净水浸泡后，可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用，不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力，养颜美容、美白肌肤，也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。

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