玫瑰牛奶燕窝味道香美、外形好看、营养丰富，具有不错的美容功效深受女性的喜欢，今天就来教大家玫瑰牛奶燕窝的做法，赶快动手操作吧！
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牛奶玫瑰燕窝的做法
原料：干燕窝、牛奶、玫瑰、石蜂糖、纯净水。
做法步骤：
1、燕窝放入纯净水中浸泡2-3小时后，挑出其中的绒毛和杂质，撕成条状沥干。
2、玫瑰用纯净水清洗干净，放入锅中，加入适量的石蜂糖、纯净水和玫瑰熬制成玫瑰酱。
3、泡好的燕窝放入炖盅内，加入适量的纯净水，盖上矮子，隔水小火炖煮30分钟，晾凉。
4、牛奶和玫瑰酱放入炖煮好的燕窝中，搅拌均匀即可。
牛奶玫瑰燕窝的功效
玫瑰牛奶燕窝不仅口感比较好，而且还具有非常好的保健功效。
牛奶玫瑰炖燕窝有理气和血的功效，中医认为，人的气血畅通，面色自然就会红润。此外，牛奶玫瑰炖燕窝对于色斑的祛除也是有一定的帮助的。
牛奶玫瑰炖燕窝有和血调经的作用，对于人体的内分泌系统还有一定的调节作用，因而可以促进血液循环，缓解月经方面的不良症状。
玫瑰牛奶燕窝的玫瑰的芳香、牛奶的香醇、燕窝的软糯完美融合，口味和外形深受女性的喜欢，而且可以抗衰老、促进睡眠，美容肌肤。
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