白芨和燕窝的营养价值极高，那么白芨和燕窝能一起炖吗？白芨炖燕窝的做法是什么？白芨炖燕窝有什么好处？
白芨和燕窝的营养价值极高，那么白芨和燕窝能一起炖吗？白芨炖燕窝的做法是什么？白芨炖燕窝有什么好处？
白芨炖燕窝的做法
白芨炖燕窝能局部止血
食材：白芨、燕窝、冰糖。
做法：
1、燕窝用水浸泡1小时，泡发后用镊子挑出燕窝中的绒毛，洗净。
2、将白芨洗净润透切片。
3、将燕窝、白芨放入炖盅，加水适量，隔水文火炖煮30分钟左右。
4、加冰糖再炖5分钟即可。
白芨炖燕窝有什么好处
1、美容
白芨含有丰富的挥发油及粘液质等成分，具有美白祛斑的功效，磨成粉外用涂擦，可以消除脸上痤疮留下的痕迹，滋润、美白肌肤，起到美容的效果。燕窝的美容功效也非常强大，所以，白芨炖燕窝也具有较好的美容功效。
2、止血
白芨炖燕窝的止血作用，是因为它能增强血小板因子活性，在较短时间内凝血，使得凝血酶快速生成，同时抑制纤维蛋白溶酶活性，可以起到局部止血的作用。
3、补肺
白芨炖燕窝还可以达到补肺效果，因为白芨是一种苦味中药材，是微寒性的，能够进入到肺经，可以达到补脾作用，对于肺结核以及肺烂等问题都有很好的治疗作用。
白芨炖燕窝的做法非常简单方便，适合大多数人食用，但是大家在食用白芨炖燕窝时，要注意燕窝每天吃多少合适，不要进食过多，否则会影响人体对燕窝营养的吸收。
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
原创文章，作者：中国燕窝网，如若转载，请注明出处：https://www.yanwochina.net/zuofa/1823.html
相关文章
-
燕窝的5种错误吃法，90%的人都经历过
燕窝一直是人们心中的“稀世养颜健体圣品”但它也受到无数质疑。可见在“吃燕窝”这件事情上必定有讲究，如果用错误的吃法食用燕窝，不管是干燕窝还是即食鲜炖燕窝，都是浪费。
-
牛奶炖燕窝正确做法
燕窝富含丰富的营养，而且性温属平，可以和各种不同的食材搭配。牛奶被人们称作“白色血液”，含有丰富的钙质，牛奶与燕窝搭配起来效果怎么样呢？牛奶炖燕窝的正确做法是什么？
-
燕窝可以炖什么水果？
燕窝营养丰富，适合大多数人食用并且能够和水果搭配食用，那么燕窝可以炖什么水果？燕窝和什么水果炖最好？
-
鲜泡燕窝与鲜炖燕窝的区别是什么？
相信吃燕窝的朋友都知道,马来西亚最大的燕窝企业正典燕窝最近上新了一款新型燕窝鲜泡燕窝,这标志着行业4.0 时代的开始。但它与目前市面上同样以鲜字打头、以鲜为卖点的3.0时代的
-
玫瑰炖燕窝的做法大全
玫瑰和燕窝都是女性用来美容养颜的食品，那么玫瑰和燕窝能一起炖吗？玫瑰和燕窝都可以与什么搭配？玫瑰炖燕窝的做法大全都有什么？
-
虫草燕窝做法
虫草、燕窝都极具滋补功效，体弱多病的人是非常适合食用虫草燕窝来滋补身体的。虫草燕窝的做法为您详细解说虫草炖燕窝的做法技巧。
