孕妇不能吃什么？孕妇不能吃的东西有哪些？我们都知道孕期饮食对于怀孕期间的孕妇来说非常重要，如果在饮食上面稍有不慎就有可能导致流产，所以说怀孕之后孕妇在饮食上面一定要特别特别小心。那么孕妇不能吃什么？孕妇不能吃的东西有哪些呢？育儿网小编今天粗心给大家整理了一份，包括蔬菜水果、烟酒、以及药物等，供妈妈们作个参考。
孕妇不能吃什么？孕妇不能吃的东西有哪些？我们都知道孕期饮食对于怀孕期间的孕妇来说非常重要，如果在饮食上面稍有不慎就有可能导致流产，所以说怀孕之后孕妇在饮食上面一定要特别特别小心。那么孕妇不能吃什么？孕妇不能吃的东西有哪些呢？育儿网小编今天粗心给大家整理了一份，包括蔬菜水果、烟酒、以及药物等，供妈妈们作个参考。
咸性食物
对于食盐的营养价值，前面已经提到。另外要注意的是孕妇应控制对食盐的摄取量，否则会加重肾脏的负担，从而发生浮肿。调味时应尽量清淡，但是味道太淡了，又会影响食欲，最好是能做到既清淡又不失味道可口。比如，可用酸食品或香料代替盐做佐料。还可以灵活地使用醋、柠檬、柚子、芝麻来调味。对一些食品使用多些油炒或油炸，便可做到用盐少又不失味道好了，若加进一些柠檬，味道会更好。
酒、烟
孕妇应忌烟酒。如果已成习惯又一时戒不了的话，对酒要尽量减少，可以在临睡前喝1~2杯葡萄酒。少量酒没关系，过量则会刺激心脏，引起血压高、加重肮脏的负担，使大脑和神经变得迟钝，这对胎儿发育不利。根据国外调查资料，那些有抽烟习惯的孕妇发生早产的比率远远高于不吸烟者，所以孕妇应禁止抽烟。
冷饮
冷的东西吃多了会引起下泄，下泄又刺激直肠，从而引起子宫充血，给妊娠带来不良后果。妊娠早期，孕妇食欲不佳，吃了刺激肠胃的冷饮过多，从而导致下泄，这样的事例也发生过不少。不仅是冷饮，冷开水也要少喝。
芥末、山 菜、辣椒、咖喱等辛辣的食品
这些食品对孕妇有刺激作用，少量摄取还没有关系，多了就会刺激肠胃，严重的还可能流产、早产，是应该控制的食品。若孕女的肾脏欠佳，血压高时更应该避免食用辛辣的食品。
>
饮料
咖啡、可可、红茶这些饮料就是在妊娠以前喝多了，也会兴奋而难以篱睡，而孕妇需要多休息，休息好，所以这些饮料还是不宜多喝。特别是咖啡，一般都认为它会妨碍生长期的胚胎细胞分裂，对妊娠有不良影响，应尽量少饮用。
药物
孕妇绝对不能自己随意用药，就是一些常用的感冒药和泻药也会引起子宫收缩
孕妇禁忌1：山楂果及其制品，孕妇不吃为宜。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。
孕妇禁忌2：孕妇应避免进食热性食物，因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。
孕妇禁忌3：孕妇忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸烟等均会对胎儿产生不良刺激，影响正常发育，甚至引起胎儿畸形。
孕妇禁忌4：加工食品和罐头食品。经过加工的半成品食物虽然美味可口，但这些食物在加工过程中，需要加入一定的添加剂，如人工合成的色素、香精、甜味剂及防腐剂等，准妈妈应尽量少吃。
孕妇禁忌5：孕妇忌吃未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物。生的鱼、肉等食物中往往含有绦虫、囊虫等寄生虫，直接食用这些食品可以使人感染疾病。生鸡蛋的蛋白质不易被蛋白水解酶水解，不易被肠道吸收，而且生鸡蛋常常被细菌污染，直接食用很容易得肠胃炎。经烟熏、腌制、烧烤的食物也应尽量不吃。
孕妇禁忌6：人参属大补元气之品，准妈妈滥用人参进补，可导致气盛阴虚，很容易上火；还会出现呕吐、水肿及高血压等症状，可引起见红、流产及早产等危险情况。除此之外，鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品，准妈妈们也不宜服用。
孕妇禁忌7：茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等调味品性热且有刺激性，准妈妈的肠蠕动本就减缓，若再服用此类食品，易造成便秘。
孕产妇吃燕窝
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
原创文章，作者：中国燕窝网，如若转载，请注明出处：https://www.yanwochina.net/yunfu/11604.html
相关文章
-
孕妇可不可以吃羊肉
对于孕妇来讲，孕期孕妇饮食禁忌真是犹如一个个地雷，一不小心就会踩着。但是，小编要告诉嘴馋的孕妈妈，有些东西真的是要忍忍嘴。就拿很多孕妈妈都喜欢的羊肉来讲，尤其是北方人，特别喜欢涮羊肉。就好像南方人喜欢吃火锅一样。既然孕妇都可以吃少量的火锅，那么，有点燥热的羊肉，孕妇可不可以吃呢？今天，我们就为吃货孕妈妈解决这个问题。
-
孕妇喝奶粉的最佳时间
孕妇在怀孕之后最担心的就是营养跟不上让宝宝发育不良，现在为了追求更均衡完美的孕期营养，很多孕妇已经不满足日常饮食；更多的孕妇开始喝孕妇奶粉。孕妇奶粉确实是均衡营养配方的奶粉，既可以弥补食物的营养不均衡和油腻口感，又可以避免营养保健品带来的安全风险；但前提是孕妇要在正确的时间正确的喝奶粉，才有助益的功效，如果随心所欲的喝奶粉，反而会弄巧成拙；那么孕妇喝奶粉的最佳时间是多久呢？
-
孕妇不可以吃什么水果
孕妇不可以吃什么水果？虽说整个孕期孕妇在饮食上面应该多补充有营养的食物，特别是专家建议多吃蔬菜以及水果有利于胎儿健康发育，不过并非什么水果都适合孕妇食用的哦，为了宝宝的健康，以下这些水果孕妇就要少吃或不吃哦。
-
孕妇吃燕窝须知
有人说如果一辈子有那么一段时间吃燕窝，一定要选择在怀孕的时候。有一位远在广西北海的同学，因儿媳妇怀孕，知道我是从事燕窝研究的，特地叫我推荐品质好的燕窝。可见孕期吃燕窝早已深入人心。
-
孕妇能吃芒果吗
芒果的功效及作用是什么？孕妇能吃芒果吗？育儿网本文将为大家介绍芒果的营养价值以及可以食用的人群和吃芒果的注意事项，想了解更多关于芒果的知识就跟着小编我一起来吧！！！GOGOGO！！！！
-
孕妇可以吃柿子吗
秋季，是柿子丰收的季节，看着水果店里面色泽艳丽，长相丰满，价格还亲民的柿子，很多人都会买上几个解解馋，或是尝尝鲜。当然，对于孕期有很多禁忌的孕妇而言，柿子的诱惑对她们虽然很大，但是在吃之前，她们也需要了解一下，到底孕妇是否可以吃柿子吗？如果可以，孕妇在吃柿子的时候有哪些事情是需要特别注意的呢？
