怀孕以后医生都建议孕妇此阶段应该多吃水果和蔬菜，当然并不是所有的蔬菜水果均适合怀孕期间的孕妇吃哦！那孕妇不能吃什么蔬菜或者水果呢？育儿网小编收集了一些，大家一坏起来看看。
怀孕以后医生都建议孕妇此阶段应该多吃水果和蔬菜，当然并不是所有的蔬菜水果均适合怀孕期间的孕妇吃哦！那孕妇不能吃什么蔬菜或者水果呢？育儿网小编收集了一些，大家一坏起来看看。
1、马齿苋：也称马齿菜。其性寒滑，故在怀孕的早期，特别是有习惯性流产史者忌食之。如《本草正义》中说兼能入血破瘀。代李时珍也认为马齿苋散血消肿，利肠滑胎。近代临床实践也认为马齿苋有能使子宫平滑肌收缩的功能。所以，孕妇忌吃马齿苋，但在临产前又属例外，多食些马齿苋，反而有利于顺产。
2、孕妇不能吃茄子：《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。夏季炎热，许多朋友喜欢使用一道菜：蒜泥茄子。当然孕妇不能吃这个啦！
3、孕妇不能吃木耳菜：木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑肠凉血之效，怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食。
4、孕妇不能吃生菜：特别是生吃，作为生冷食物一种，生菜上往往含有细菌、农药等，生吃易腹泻，不利于胎儿。
5、慈姑：慈姑具有活血作用。《随息居饮食谱》中就指出：慈姑功专破血，滑胎，利窍，通淋。多食则动血，孕妇尤忌之。特别是在怀孕的早期以及有习惯性流产史的人，更应该忌食。因为它具有活血破血的功效，滑胎利窍之品，对妊娠不利。
当然，还有一些蔬菜比如菠菜、海带虽营养丰富，也要适量食用，因为菠菜中含有大量叶酸，会影响锌、钙的吸收，而过量食用海带，过多的碘会导致胎儿甲状腺发育障碍。还未成熟的西红柿、放置过久的蔬菜如土豆等，都会影响孕妇及胎儿健康。因此，孕妇能吃的是煮食的新鲜蔬菜，太咸、太辣、烤焦及油炸的食物孕妇不能吃！
孕产妇吃燕窝
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
原创文章，作者：中国燕窝网，如若转载，请注明出处：https://www.yanwochina.net/yunfu/11814.html
相关文章
-
孕妇食谱
孕妇吃什么食物好？关于孕妇食谱的做法大全，育儿网小编我今天还真能帮得上你哟，因为我刚刚整理了一份新出炉的孕妇食谱，妈妈们你可是有口福了哦，可以天天换着口味，变着花样满足肚子里面小宝宝的营养所需哟。
-
孕妇吃白燕窝里加大枣、莲子能吃吗？更好的补充身体的营养
孕期的营养补充不仅仅有利于胎儿的发育，对于孕妇产后身体恢复的速度也是能够带来帮助的，而在孕期的时候，为了吃燕窝能够更加丰富化，孕妇吃白燕窝里加大枣、莲子能吃吗也成为了很多人非常关注的一个问题。各位朋友可以从多个角度来认真的思考这些相关方面的内容，这样才能够在孕期吃的更加放心。
-
孕早期蛋白质食谱——鸡蛋三明治
蛋白质是建造和修复身体的重要原料，是人脑复杂智力活动中不可缺少的基本物质，如果孕妇在胎儿发育期蛋白质供应严重不足，会引起胎儿大脑发育障碍，将严重影响出生后婴儿的智能水平。
-
怀孕后不能吃什么
作为一个特殊的孕妇群体，孕妇不仅要注意加强营养，适量食用营养食品，还要注意饮食结构，饮食，食品卫生和食品选择等方面。 如果怀孕期间不注意均衡营养，不仅延迟了胎儿发育迟缓的发育，产后妈妈也更加虚弱。那么怀孕后不能吃什么呢？孕妇不能吃哪些食物？孕妇不能吃哪些水果？孕妇饮食注意什么？孕妇饮食禁忌大全有哪些？下面来妈妈网百科了解。
-
孕妇吃西瓜可以吗
天气变热了，西瓜这些夏天必吃水果就要上市了，肯定是饭前饭后都是要吃的。但是孕妈妈们就要产生一个疑问了：我这怀着孕，天气也热了，不可以喝冷的，但是可以吃西瓜吗？下面小编就给大家讲一下孕妇吃西瓜可以吗。
-
孕妇食品
孕妈妈们为了肚子里的宝宝健康成长，吃东西之前都在考虑一个问题，吃下的东西会不会给宝宝带来不良影响。当作为孕妈妈的你在为吃什么而烦恼的时候，妈妈网百科孕妇食品专区为你准备好了孕妇食品大全，其中还包括了孕妇补血食品有哪些、孕妇补钙食品有哪些、孕妇补锌食品有哪些、孕妇禁忌食品有哪些和孕妇饮食注意事项等问题的解答。
