奶露木瓜炖雪蛤的做法，深秋的燥气与湿寒就会让我想起这道奶露木瓜炖雪蛤，是美容养颜的一大法宝呢。还有清肠排毒的功效，秋季适……
奶露木瓜炖雪蛤的做法，深秋的燥气与湿寒就会让我想起这道奶露木瓜炖雪蛤，是美容养颜的一大法宝呢。还有清肠排毒的功效，秋季适当补充一些这样的营养是很有效用的。我喜欢刚刚煮出时淡淡的奶香。
主料
木瓜 1个
雪蛤 5g
牛奶 150ml
辅料
葡萄干 适量
奶露木瓜炖雪蛤的做法
1、准备木瓜一个洗净去皮，切成小块儿。
2、雪蛤适量，用水泡开发好，约10~20分钟就可以了，然后洗干净备用。
3、准备好适量的牛奶。
4、葡萄干用水泡开洗净备用。
5、把切好的木瓜块儿、发好的雪蛤和葡萄干放入小锅中加水没过食材。
6、大火烧开后转小火炖15~30分钟，根据个人喜好软些的还是火小些的都可以。
7、盛入碗中，其实已经可以吃了，有时喜欢清淡的原味儿就这样品尝了。
8、把准备好的牛奶加入碗中。如果喜欢热些的，可以用微波炉把奶加热。我个人嘴比较急，哈哈，就直接加入凉奶正好降了刚出锅的热温就马上可以吃了。
9、喜欢甜些味道的可以加点冰糖粉。我一般是不加糖的，这道醇香的炖品总让我觉得是一种温暖的关怀。
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