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胆固醇高能吃雪蛤吗

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肥胖的人胆固醇一般都高,想吃雪蛤,但担心胆固醇高能吃雪蛤吗,雪蛤胆固醇高吗的担忧,下面老杨带你一起了解有关雪蛤胆固醇高不……

胆固醇高能吃雪蛤吗

胆固醇高能吃雪蛤吗

雪蛤是雌林蛙蛙输卵管的干制品,这个不是真正的油,不是脂肪,并且蛤蟆油还有降血脂的作用,胆固醇高的人是可以吃的。你的胆固醇已经高出一倍多,这个就不能只是注意生活了,你需要用降胆固醇的药物治疗了。平时就是注意饮食方面清淡些,多做运动。

雪蛤胆固醇高吗

雪蛤之中并不含有胆固醇,所以生怕食用雪蛤而对其身体造成影响的顾客完全可以忽略这则重要性的问题,不仅如此,雪蛤之中所含有的丰富蛋白质还会帮助患者缓解自身病情。

胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食物,包括硬壳果类,如杏仁、核桃;五谷类、蛋白,水果类 果酱、果冻;此外,还有蔬菜类、花生、花生酱,植物性油脂及人造奶油、面筋、豆类与豆浆、豆腐等豆制品。尤其多吃水果,水果含果胶,也能降低胆固醇。

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