你以为孕妇可以吃螃蟹吗-燕窝做法-功效作用-孕妇食谱-中国燕窝网

说到海鲜类食品一直都是大多数人的心头之爱，三五个朋友聚会时来上一个海鲜大杂烩，其中的美味享受可想而知。但是不少准妈妈是谈螃蟹色变，想吃而不敢吃的数不胜数。现实中也不泛有很多因为吃了螃蟹而产生上吐下泻，肠胃不适现象的。

有人认为螃蟹会导致孕妇流产，又有人说孕期可以吃螃蟹，今天，我们就以孕妇可以吃螃蟹吗来展开分析。告诉你怀孕期间的孕妇究竟能不能吃螃蟹、孕妇吃螃蟹的危害有哪些，吃螃蟹的饮食禁忌又有什么。

孕妇可以吃螃蟹吗

孕妇能吃螃蟹吗？有人说能，有人说不能。我们的建议是，孕妈妈们吃螃蟹还需谨慎！

从传统的中医学理论来说，孕妇是不可以吃螃蟹的，因为螃蟹性质寒凉，且有活血化瘀的作用，孕妈妈们在食用后会造成出血、流产的征兆。

而从西医的角度来说，螃蟹是高蛋白食物，孕妈妈们可借助吃螃蟹来补充蛋白。且有理论证明，孕妇是可以吃螃蟹的。

孕妇可以吃螃蟹吗？网妈经验谈：

网友：

螃蟹寒性，最好不吃！人各异的，总不能拿自己做实验！有人吃很多没事，也有人只吃了一只结果流产了的！

网友：

螃蟹是寒性的，多吃不好，偶尔吃点没事的，我现在6个月了，从怀孕开始一直有吃，没什么不良反应，就是不能多吃。

网友：

不能吃的，早的时候要流产，晚的时候要早产，我前几天就吃了几只壳肉，结果子宫收缩了，怕啊

网友：

我也超喜欢吃螃蟹，但是医生说不光是前期不能吃，而是整个孕期都不能吃，所以为了宝宝，也只能忍着了。

网友：

我刚1个多月的时候还不知道怀孕呢，吃过两次湖蟹，结果出了两次血，还好宝宝没事。前天大闸蟹来了，真是嘴馋，只能忍住，不怕一万只怕万一。有些人吃吃没事，但是还是不要把自己当试验品吧。

网友：

听过来人的没错，十一回老家忍不住吃了一点，老家是海边，不吃点都觉得对不起自己，还好没事，尽量少吃或不吃吧

网友：

螃蟹是不能吃的我开始的时候还只是怀疑有就没太注意，一次跟我朋友一起出去吃饭就点了，结果吃了小半只就肚子痛就不敢吃了，吃这个东西要流产的不好吃

网友：

甲鱼，螃蟹这种寒性的孕期都不要吃。我家附近一个孕妇经常甲鱼，我还提醒他们不能吃，不信，现在提早20多天早产了。早产对宝宝来说还是不太好的。

不管怎么说，个人认为，准妈妈们在怀孕期间小心一些是好的，尤其是体质寒凉的孕妈妈，肯定是更要注意饮食的。而阳火旺的孕妈妈，可以少量的吃一点螃蟹，浅尝辄止。

外，如果孕妈妈要吃螃蟹，必须吃新鲜的螃蟹，并且不可吃蟹爪。

孕妇吃螃蟹的危害，三大理由让你远离它

一、寄生虫：螃蟹体内带有大量的寄生虫，加上一些螃蟹是激素喂养，不管哪种，都是对孕妈妈和胎宝宝极为不利的。所以孕妈妈们必须少吃，而且是吃熟透的。

二、流产：螃蟹性质寒凉，孕妈妈们如不小心食用过量，会导致胎动不安，进而引发流产。尤其是孕早期的妈妈，更要注意，一定不能吃螃蟹。

三、各种并发症：对于患有妊娠高血压综合症以及妊娠糖尿病、脾胃虚寒和消化不良的孕妈妈，是一定不能吃螃蟹的。螃蟹虽然蛋白质含量高，但是胆固醇含量也十分的高，对妊娠高血压的孕妈妈极为不利。

孕妇可以吃螃蟹吗

吃螃蟹的饮食禁忌：

1、吃螃蟹后勿吃冷饮：冷饮冰水、冰激凌等冷饮属寒凉之物，使肠胃温度降低，与蟹同食，必致腹泻。故不能与蟹同食，食蟹后也不能即食冷饮。

2、吃螃蟹后勿吃泥鳅：据《本草纲目》记载：“泥鳅甘平无毒，能暖中意气，治消咳利水，阳事不起。”可见其性温补。而蟹性冷利，功能与此相反故二者不宜同吃。

3、吃螃蟹后勿吃梨：梨味甘性寒，蟹也性寒，二者同食，易伤人肠胃。

4、吃螃蟹后勿吃香瓜：香瓜即甜瓜，性甘寒而滑利，能除热通便。与蟹同食，有损于肠胃，易致腹泻。

5、吃螃蟹后勿吃柿子：从食物药性看，柿蟹皆为寒性，二者同食，寒凉伤脾胃，体质虚寒者尤应忌之;柿中含鞣酸，蟹内富含蛋白，二者相遇，凝固生成鞣酸蛋白，不易消化且妨碍消化功能，使食物滞留于肠内发酵，会出现呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒现象。

6、羊肉：羊肉性味甘热，而螃蟹性寒，二者同食后不仅大大减低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃，对于素有阳虚或脾虚的患者，极易因此而引起脾胃功能失常，进而影响人体的元气;

7、吃螃蟹后勿饮茶：吃螃蟹的时候，最佳的饮料是温黄酒，吃螃蟹前后最好不要饮茶。因为蟹脚、蟹腮中不免带有一点细菌，喝酒饮醋可以杀死它们，我们的胃液也有一定的杀菌能力，但喝茶水之后，会将胃液冲淡，杀菌效果就大打折扣;并且茶水和柿子一样，也含有鞣酸，同食会引起肠胃不适。故吃螃蟹时和吃螃蟹后一小时内忌饮茶水。

8、吃螃蟹后勿吃花生：花生性味甘平，脂肪含量达45%，油腻之物遇冷利之物易致腹泻，故螃蟹不宜与花生同食，肠胃虚弱者尤应忌之。

注意事项：对于一些有过敏体质的孕妇来说，海鲜食品应该少吃为妙。尤其是像螃蟹，虾，龙虾之类的食物，这些食物中可能有寄生虫，一旦你烹饪时间和火候没有控制好，很可能对孕妇及胎儿造成危协哦。怀孕期间的饮食注意清淡，科学配比才能帮助身体有效吸收营养哦！

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