食物的种类多种多样,不同的食物给予人体的保健和营养价值不同,所以在选择的时候要选择适合自己的。雪蛤膏大家都吃过吗,是一种……
食物的种类多种多样,不同的食物给予人体的保健和营养价值不同,所以在选择的时候要选择适合自己的。雪蛤膏大家都吃过吗,是一种很有美容养颜的食物,具有滋补的作用,下面小编就来介绍它的食疗配方和保健功效吧。
雪蛤生长于中国东北长白山林区山脉地势高而寒的沟泽地带,雪蛤膏是雌性蛤蟆的输卵管附近的脂肪。素有“软黄金之称。雪蛤膏含多种蛋白质、氨基酸、微量元素是历史悠久的名贵药材。
雪蛤膏最主要的成分为蛋白质,只有4%为脂肪,而且还是不含胆固醇的优质脂肪酸。具有美颜功效,它来自蛙类生殖器的丰富荷尔蒙,与俗称「鸡生肠」的鸡输卵管异曲同工。
食疗配方如下
椰汁雪蛤膏:可口,但补益力不强。
燕窝、雪蛤膏同炖:美化肌肤的功效最为明显。
雪蛤炖红莲:滋补力不错,惟红枣、莲子性质较温,配百合中和较好。
叁雪汤:雪蛤膏与雪梨、雪耳配猪展同煲,清润可口,能治虚劳咳及热咳。
雪蛤膏最多只可每周吃一次,每次大概用10-15克已足够,想令雪蛤膏更容易消化,可在烹调时加入1-2勺黄酒。用雪蛤膏炖冰糖,效果相当不错。可以有清热滋阴的作用,而且还可以滋补气血,对于身体虚弱的人群来说是不错的选择哦。而且还可以补充各种的氨基酸和微量元素和蛋白质,美容养颜,保持健康、
关于雪蛤膏的保健功效,大家都了解了吧,经常食用的话可以补充各种的营养素,比如说蛋白质啊,氨基酸,还有微量元素等,俗称软黄金,对人体的健康来说起到了至关重要的作用,大家不妨适当食用,有益健康的哦。
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