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肾不好能吃雪蛤吗

孕妇燕窝

肾是一个人最重要的器官,如果肾功能不好,很容易出现腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等情况。那么,肾不好能吃雪蛤吗,……

肾不好能吃雪蛤吗

肾是一个人最重要的器官,如果肾功能不好,很容易出现腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等情况。那么,肾不好能吃雪蛤吗,我们一起来看看吧。

肾不好能吃雪蛤吗

肾不好可以吃雪蛤。肾功能不全食用雪蛤可以起到补肝肾作用,对于此病恢复有好处,因为它对于阴虚体弱、神疲乏力、心悸失眠、盗汗不止的人群具有较好的作用,可以作为食补、药用和美容,长时间食用可以提高免疫力,对于抗病毒和感冒的预防都有一定好处,所以是可以吃的。

肾不好注意事项

肾不好饮食宜清淡,荤素搭配,富有营养,品种多元化,选择营养价值高的蛋白,并配给各种富含维生素蔬菜瓜果。不宜吃高脂肪食品;辣椒、辣酱等少吃;不吃辛辣;避免食用动物性脂肪和煎炸食品;控制刺激性油腻食物。雪蛤含不饱和脂肪酸,磷酯化合物、蛋白质、维生素A、维生素C、维生素E,多种氨基酸和钾、钙、钠、锰、硒、磷等微量元素。

多参加有氧运动,适当锻炼身体,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,从而预防此病的发生。保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,从而预防此病的发生。生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化。容易患糖尿病。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使此病远离自己。

远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品,毫无节制的抽烟喝酒,极易导致人体的酸化,使此病有机可乘。 不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。此病患者应禁房事、即使治愈后仍禁半年至一年,如对具体情况不清楚,一定要及时询问医生且遵医嘱。

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