盛夏时节，很多人都喜欢吃点冷的食物来解暑，特别是雪糕冰激凌。不但冰凉解暑，而且味道香甜，总是有种吃着就停不下来的感觉。怀孕之后的女人由于身体更容易发热，所以孕妇就更难抵挡雪糕们的诱惑。
盛夏时节，很多人都喜欢吃点冷的食物来解暑，特别是雪糕冰激凌。不但冰凉解暑，而且味道香甜，总是有种吃着就停不下来的感觉。怀孕之后的女人由于身体更容易发热，所以孕妇就更难抵挡雪糕们的诱惑。
只是，正常人都不建议过多食用冷饮，那处于十月怀胎的孕妇可以吃雪糕冰淇淋吗？孕妇吃雪糕的话会对胎儿有什么影响呢？
孕妇可以吃雪糕（冰激凌）吗？首先，我们来听听经验妈们们对这个问题的看法：
妈妈说：
冰冻的东西容易刺激子宫，严重时导致子宫收缩流产，尽量不要吃
妈妈说：
孕妇尽量少吃凉的.听说凉的吃多了孩子生下来会肚子疼哦.
妈妈说：
可以吃要少吃，吃多了怕拉肚子还会引起假性宫缩
妈妈说：
不频繁的吃，偶尔可以，一般不建议吃生冷辛辣食物！
妈妈说：
偶尔吃一次是可以的，不要吃太多一次，一点点的话没多大影响。
妈妈说：
怀孕期间太凉的东西尽量少吃。要不然容易拉肚子，也容易引起胎动频繁。吃食物也别吃冷冻过的。
妈妈说：
最好不要多吃. 妇女怀孕期间胎盘会产生大量孕激素是胃肠道平滑肌张力减少胃酸酸度减低胃肠蠕动减弱此时胃肠黏膜对冷热刺激非常敏感孕妇多吃冷饮会使胃肠血管突然收缩胃液分泌减少消耗功能降低出现食欲不振，消化不良，腹泻，腹痛，胃痉挛等症状。此外，孕妇的呼吸道黏膜往往充血并有水肿，贪吃冷饮会使充血的血管突然收缩，血流量减少，致使抵抗力降低，潜伏在呼吸道里的致病微生物便会乘虚而入，引起上呼吸道感染和扁桃体炎等。据报道，胎儿对冷的刺激敏感，孕妇吃冷饮时胎动次数增加，因此，孕妇不宜过多地吃冷饮。
听完过来人对孕妇能不能吃雪糕这个问题之后，我们再来看看专家对此问题的看法：
1、怀孕对女性来说是一个特殊的时期，这个时期的女性胃肠功能较弱，如果吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。并且胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇过量食入冷食后，胎儿有躁动不安的反应，也会对胎儿造成不良的影响
2、由于孕期特殊的生理特点，孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜常常会充血并伴有水肿，如果吃太多雪糕之类的冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而入，从而引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等症状，严重时还有可能会引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。
3、孕期大量的进补并且运动量也相对减少，如果摄入过多的冷饮，会使肠道受冷刺激而蠕动加快，从而影响机体对营养物质的吸收，引起消化不良、腹痛、腹泻等胃肠道症状。所以孕妇不宜吃雪糕，尤其对于患有急慢性肠胃疾病的孕妇，更应该忌口。
4、孕妇吃雪糕过量，会使咽喉粘膜遇冷收缩，抵抗力降低，使潜伏在咽喉部的细菌更容易侵害我们的身体，从而引发感冒等病症。其实低温不一定就能把病菌杀死，有一部分病菌在低温坏境下让然可以存活，如果孕妇感染这些病菌很可能会造成流产或胎儿畸形。
准妈妈可以根据自己的情况适当的吃点雪糕，但是一定要注意不要过量。其实，准妈妈并不是非要吃这种冰镇的冷饮才解暑，可以选择一些如绿豆汤、各种现榨果汁等食品，既解暑又味美。
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