冰糖、燕窝、陈皮都是大家比较熟悉的食物，经常食用能滋补身体，那么冰糖、燕窝、陈皮能一起炖吗？冰糖燕窝炖陈皮的做法是什么？冰糖燕窝炖陈皮有什么好处？
冰糖、燕窝、陈皮都是大家比较熟悉的食物，经常食用能滋补身体，那么冰糖、燕窝、陈皮能一起炖吗？冰糖燕窝炖陈皮的做法是什么？冰糖燕窝炖陈皮有什么好处？
冰糖燕窝炖陈皮的做法
冰糖燕窝炖陈皮能行散肺气
食材：冰糖、燕窝、陈皮。
做法：
1、燕窝放入水中泡发，泡发后用镊子挑去细毛。
2、撕成条状，洗净。
3、燕窝、陈皮放入炖盅，隔水文火炖煮30分钟即可。
4、加入适量冰糖调味即可。
冰糖燕窝炖陈皮有什么好处
1、健脾开胃
冰糖陈皮炖燕窝有健脾开胃的好处，特别适合脾虚饮食，减少消化不良的人群食用，如果是呕吐者也可以适当的食用冰糖陈皮炖燕窝来达到缓解病情的效果。
冰糖燕窝炖陈皮有健脾开胃的好处
2、行气化痰
冰糖陈皮炖燕窝可用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻，以及痰多咳嗽等症，有行气化痰的好处。
冰糖燕窝炖陈皮有行气化痰的好处
3、行散肺气
冰糖陈皮炖燕窝长于理气，能入脾肺，可行散肺气，适合肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症状者食用。
冰糖燕窝炖陈皮的做法你学会了吗？经常食用冰糖燕窝炖陈皮有健脾开胃、行气化痰、行散肺气等好处，适合大多数人食用，但是也要知道不能过量食用，以免引起肠胃不适，身体不易充分吸收其中的营养，造成浪费，要清楚燕窝每天吃多少合适。
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
原创文章，作者：中国燕窝网，如若转载，请注明出处：https://www.yanwochina.net/zuofa/7773.html
相关文章
-
枸杞鲜奶炖燕窝的做法
相信大家已经对枸杞、鲜奶、燕窝比较熟悉了，经常被用来滋补身体，提高免疫力，那么枸杞、鲜奶、燕窝能一起炖吗？枸杞鲜奶炖燕窝的做法是什么？枸杞鲜奶炖燕窝有什么好处？
-
党参炖燕窝的做法
党参、燕窝都是大家经常食用的滋补品，能提高身体抵抗力，增强体质，那么党参燕窝能一起炖吗？党参炖燕窝的做法是什么？党参炖燕窝有什么好处？
-
芙蓉燕窝的做法
芙蓉燕窝是一道经典的燕窝美食，也是一道国宴菜呢！芙蓉燕窝的做法也比较复杂，需要一定的耐心哦！
-
桃胶皂角米红枣炖燕窝的做法
桃胶、皂角米、红枣，三种不同食材其作用于人体的影响也不尽相同，燕窝的营养价值很高，并且燕窝的吃法也很多样，那么桃胶皂角米红枣炖燕窝的做法是什么？
-
黑米冰糖燕窝的做法
黑米、冰糖、燕窝含有丰富的营养成分，在日常生活中非常常见，那么黑米、冰糖、燕窝能一起炖吗？黑米冰糖燕窝的做法是什么？黑米冰糖燕窝有什么好处？
-
冰糖燕窝
冰糖燕窝是很养生的药膳，属于秋季滋阴润燥的佳品，年老体弱之人服用此汤菜有益气强身之功用。
