1. 燕窝做法-功效作用-孕妇食谱-中国燕窝网首页
  2. 蜂蜜

苜蓿蜜的功效与作用及食用方法

孕妇燕窝

成分:营养丰富 功效:止咳平喘 功效:补血养血 功效:养肝护肝 吃法:冲蜂蜜水 禁忌:切勿过量目录苜蓿蜜的功效与作用及食……

文章目录

苜蓿蜜的功效与作用及食用方法

  • 1

    成分:营养丰富

  • 2

    功效:止咳平喘

  • 3

    功效:补血养血

  • 4

    功效:养肝护肝

  • 5

    吃法:冲蜂蜜水

  • 6

    禁忌:切勿过量

  • 成分:营养丰富
  • 功效:止咳平喘
  • 功效:补血养血
  • 功效:养肝护肝
  • 吃法:冲蜂蜜水
  • 禁忌:切勿过量

目录

苜蓿蜜的功效与作用及食用方法?苜蓿蜜是蜜蜂采集苜蓿(豆科草本植物)花蜜酿制而成的,颜色为白色和浅琥珀色,具有苜蓿花特有的芳香,味道特别甘甜清纯,一般次年结晶且结晶后细腻若脂,下面我们就一起来和尚要来土蜂蜜看一看苜蓿蜜的功效与作用及食用方法吧!

成分:营养丰富

苜蓿蜜的主要成分是葡萄糖(约占31.43%左右)和果糖(约占43.57%左右),尚含少量的蔗糖(约占3.48%左右)、粗蛋白、维生素、有机酸、矿物质及酶类等活性物质,尤其是其含有的氨基酸、铁元素、粗蛋白及维生素B在所有蜂蜜中都是名列前茅的,另外苜蓿蜜中还含有一定量的苜蓿素、苜蓿酚等成分。

功效:止咳平喘

苜蓿蜜能止咳平喘得益于其富含的氨基酸、维生素及多种微量元素有润肺止咳的效果,同时苜蓿蜜含有的苜蓿素能清热利尿并能补血止喘,另外苜蓿蜜含有的黄酮类化合物、葡萄糖氧化酶、溶菌酶等对多种病菌都有抑制和灭杀作用,因此苜蓿蜜可以作为如支气管炎等呼吸道疾病的辅助性保健食品。

功效:补血养血

苜蓿蜜中富含多种矿物质成分,尤其是铁和铜的含量非常高,其中铁是血红蛋白的重要部分,而铜对血红蛋白合成有促进作用,另外苜蓿蜜中富含的糖分、氨基酸及维生素等能促进造血物质的合成并能提高造血细胞的数量,因此苜蓿蜜可作预防贫血的辅助食品,特别适合贫血较为普遍的女性食用。

功效:养肝护肝

苜蓿蜜在养肝护肝方面也是极为显著的,得益于苜蓿蜜中富含的葡萄糖和果糖等单糖可以为肝脏的代谢活动提供能量,同时苜蓿蜜中富含的活性物质能维持肝脏功能正常并能增强肝脏的解毒功能,另外苜蓿蜜中富含矿物质、维生素、氨基酸及多种抗氧化物质对肝脏有保护作用并能促进肝细胞再生。

吃法:冲蜂蜜水

苜蓿蜜最简单的吃法是直接食用,但直接吃容易使人产生甜腻感,因此最普遍的是用来冲蜂蜜水,在制作时只需要将苜蓿蜜用40℃的温开水冲泡即可饮用,也可以搭配红枣、牛奶、柠檬等一起冲泡,但注意不管怎么冲泡都要确保水温低于60℃,原因是高温会使苜蓿蜜中的酶类失活而降低营养价值。

禁忌:切勿过量

苜蓿蜜的食用禁忌和其他蜂蜜完全相同,首先是长期过量食用苜蓿蜜易因肥胖而引发糖尿病等问题,然后是长期空腹食用苜蓿蜜易因胃酸过多而导致胃溃疡等胃肠疾病,其次是糖尿病或高血糖人群食用苜蓿蜜易导致血糖异常升高而加重病情,最后是未满周岁的婴儿食用苜蓿蜜可能会导致食物中毒。

总结:苜蓿蜜的蜜源植物是豆科草本植物苜蓿,虽然主要成分和一般蜂蜜基本相同,但苜蓿蜜相对含有更为丰富的粗蛋白、维生素及矿物质等成分,从而使得苜蓿蜜在止咳平喘、补血养血等方面更为显著。

燕窝富含蛋白和燕窝酸,纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效,燕盏经清水或纯净水浸泡后,可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用,不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力,养颜美容、美白肌肤,也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。

SMY0990

(点击微信号一键复制并打开微信)

孕期必读

如何识别真假燕窝

德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝,采用古法手工挑毛,洁净度95%以上,每一盏燕窝都可溯源,健康、安全。

担心买到假货或燕窝品质、口感不好?购买燕窝加送一盏试吃,如试吃不满意可全额退款。

源头直供,没有中间商。

100%正品溯源码燕窝,假一赔百

不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝?燕窝一次吃多少?吃多久能见效?吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大?正宗燕窝最新价格是多少?添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。

每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份,购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。

添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。

另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息,直播间抢购有秒杀价,还有机会获赠待产包,添加微信了解预告信息,你也能抢到秒杀价哦。

吃燕窝,吃的是健康,选的是安全,免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝?《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝,买不买没关系,重要的是学习燕窝知识,假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。

SMY0990

(点击微信号一键复制并打开微信)

原创文章,作者:中国燕窝网,如若转载,请注明出处:https://www.yanwochina.net/fengmi/21702.html

七天无理由退货

添加微信免费试吃

SMY0990

燕窝是真的吗?怎么保证正品?

源头厂家 假一赔百

购买后可以退货吗?

七天无理由退货

为什么炖出来的燕窝很碎而且容易化水?

炖煮燕窝需要哪些注意事项?

手把手教你燕窝怎么炖煮

孕期吃燕窝有哪些好处?

吃燕窝能改善孕吐吗?

吃燕窝能让皮肤更好吗?

小孩吃燕窝会不会早熟?

燕窝一次吃多少?吃多久能见效?

添加客服微信,免费解答各种燕窝问题

添加微信下单立减500元

另送精美炖具一套