燕窝吃与不吃，这就是差距，全写在脸上！

下面大家看一下对比图就能发现了：

潘迎紫今年74岁，郑佩佩今年75岁，两人相差一岁，看照片的话会感觉她们两个相差十来岁不止。潘迎紫平时也透露过自己很注重保养，经常都会运动，注意饮食均衡。

赵雅芝今年65岁，朱咪咪今年也是65岁，说她们是同龄人估计没有几个人会相信的吧。赵雅芝经常的生活也是离不开运动，还有最重要的一个是她经常吃燕窝来进行保养。

温碧霞今年53岁，柏安妮今年56岁，温碧霞还要小三岁，看合照的话却更像是母女关系。柏安妮年轻时候也是一个大美女，不过没有敌过岁月的摧残。

温碧霞每天早上都会空腹吃一碗燕窝的，可见燕窝对于女人的重要性。女人不要等到老了再后悔，为什么不趁着年轻多保养呢？想要由内而外的散发美丽，不吃燕窝怎么行？

作为女人，燕窝其实能为你做的，就是拖住岁月的脚步慢一点，再慢一点。燕窝中的表皮生长因子，促进细胞分裂，保证人身体内部的细胞更新速度。女人25岁之后，体内胶原蛋白会越来越少，皮肤就会呈现出衰老的状态，每天喝一碗燕窝的话，能够补充身体的胶原蛋白·，帮助养颜，延缓衰老。

想要彻底变年轻是不可能的，我们只能尽力的保持好现在的状态。

女人外表美丽倒是其次，最重要的还是身体健康。皮肤呈现出来的状态往往是一个人身体内部是否健康的表现，皮肤也是可以说话的，就要看你能够听得懂了。如果你皮肤很差，脾气不好的话，那么你就要检查一下自己是否真的出现亚健康，阴阳失衡了。

很多明星坐月子都会选择燕窝，燕窝可以帮助伤口愈合，一旦过了25岁每个人的自愈能力都会不一样，人的免疫力和干燥程度都会影响伤口的愈合程度。

燕窝富含蛋白和燕窝酸，纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效，燕盏经清水或纯净水浸泡后，可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用，不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力，养颜美容、美白肌肤，也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。

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