1. 燕窝做法-功效作用-孕妇食谱-中国燕窝网首页
  2. 燕窝做法

椰汁木瓜燕窝的做法

孕妇燕窝
SMY0990

(点击微信号一键复制并打开微信)

椰汁木瓜燕窝是一道复合型燕窝的做法,不管是木瓜的味道还是椰汁的味道,都是非常的美味,今天我们来说一说椰汁木瓜燕窝的做法。

椰汁木瓜燕窝是一道复合型燕窝的做法,不管是木瓜的味道还是椰汁的味道,都是非常的美味,今天我们来说一说椰汁木瓜燕窝的做法。

椰汁木瓜燕窝的做法

原料:木瓜、椰汁、干燕窝

做法:

1、干燕窝泡发:燕窝用纯净水浸泡3-4小时,等打破燕窝浸泡半透明装的时候,用镊子将燕窝中的绒毛挑出来,然后清洗干净撕成条,沥干水分备用。

2、处理好的燕窝放进炖盅然后加入适量的纯净水,盖上盖子,隔水小火加热30分钟。

3、木瓜的核加入炖好的燕窝、椰子(根据自己的口味也可以加牛奶、蜂蜜)。

木瓜椰汁燕窝既有椰汁的清香味,也具有浓郁的果香味。在制作的过程当中需要注意的是:

1、炖煮燕窝的时候,需要先将过的水煮沸,然后加入盖上盖的炖盅,转小火炖煮30分钟。

2、燕窝不能喝冰糖一起炖煮,要等到燕窝快要好的时候再放入冰糖,食用前倒入木瓜粒和椰浆调匀即可。

椰汁木瓜燕窝的做法
椰汁木瓜燕窝的做法

椰汁木瓜燕窝的功效

椰汁木瓜燕窝不仅清甜可口,营养也非常丰富,具有很好的滋补美容功效。

1、滋润肌肤

椰汁木瓜炖燕窝富含多种维生素,可以补充细胞内液,提高细胞的活力,并且加速血液的循环速度,从而皮肤会变得红润,富有弹性。而椰子汁中还富含癸酸、棕榈酸、油酸等等甾醇物质,有滋润肌肤的功效。

2、补充营养

椰汁木瓜炖燕窝含有糖、脂肪、蛋白质、维生素A、维生素C和微量元素,如钾和镁,能有效补充人体营养,提高身体的抗病能力。

3、提高免疫力

椰汁木瓜炖燕窝本身富含了蛋白质、多种维生素、果胶等营养成分,这些营养物质都是身体必须的,摄入这些营养物质可以提高机体的抗病能力。

椰汁木瓜燕窝的做法还是非常简单的,将木瓜和椰汁加入快要炖好的燕窝中即可,不要一起炖煮,避免木瓜蛋白酶破坏燕窝的营养。

燕窝富含蛋白和燕窝酸,纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效,燕盏经清水或纯净水浸泡后,可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用,不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力,养颜美容、美白肌肤,也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。

孕期必读

如何识别真假燕窝

德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝,采用古法手工挑毛,洁净度95%以上,每一盏燕窝都可溯源,健康、安全。

担心买到假货或燕窝品质、口感不好?购买燕窝加送一盏试吃,如试吃不满意可全额退款。

源头直供,没有中间商,100%正品溯源码燕窝,假一赔百

不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档(手机也可直接查看)。

哪些人适合吃燕窝?燕窝一次吃多少?吃多久能见效?吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大?正宗燕窝最新价格是多少?从事燕窝事业多年的专业人士为您解答各种关于燕窝的问题。

每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份,购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。

炖盅

另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息,直播间抢购有秒杀价,还有机会获赠待产包,添加微信了解预告信息,你也能抢到秒杀价哦。

吃燕窝,吃的是健康,选的是安全,免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到燕窝?《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝,买不买没关系,重要的是学习燕窝知识,假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。

溯源码燕窝购买咨询
SMY0990

(点击微信号一键复制并打开微信)

原创文章,作者:中国燕窝网,如若转载,请注明出处:https://www.yanwochina.net/zuofa/17650.html