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燕窝桃胶功效

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夏季是一个看脸的时期,姐妹们天天都在抱怨自己入夏以来,皮肤变得越来越不好,长痘痘,皮肤粗糙,今天教大家一道 既滋阴又补气血的养颜圣品桃胶燕窝,不仅可以改善睡眠还能美

夏季是一个看脸的时期,姐妹们天天都在抱怨自己入夏以来,皮肤变得越来越不好,长痘痘,皮肤粗糙,今天教大家一道

既滋阴又补气血的养颜圣品——桃胶燕窝,不仅可以改善睡眠还能美容养颜。

桃胶,桃树上树皮中分泌出来的树脂,又名桃油,桃脂。

是一种浅黄色透明的固体天然树脂,于夏秋采收,其成分与阿拉伯树胶大致相同。性味甘苦,平,无毒,主治石淋,血淋,痢疾。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度,桃胶以固体和溶液两种形式供应。桃胶,可用于配制水溶性胶粘剂,也可用作增稠剂、乳化剂。

燕窝桃胶功效

燕窝桃胶的做法

1.

桃胶放在清水里浸泡48小时

2.

浸泡后的桃胶洗去杂质

3.

燕窝浸泡6小时,并挑去杂质

4.

燕窝和桃胶放进电炖锅里,加入适量的清水

5.

炖约40分钟之后加入牛奶,冰糖

6.

再加入枸杞

7. 完成

燕窝桃胶功效

桃胶牛奶炖燕窝的功效

1、生津安神

燕窝含有燕窝酸,能促进脑部神经系统,而桃胶能缓解压力,牛奶能安神,吃桃胶牛奶炖燕窝对睡眠质量差的人群很有帮助。

2、美容养颜

燕窝的十大功效之一就是美容养颜,其所含的EGF表皮生长因子能修复受训皮肤,改善皮肤状态,而桃胶具有抗皱嫩肤的功效,牛奶被称为美容饮品的历史也很悠久,桃胶牛奶炖燕窝适合爱美人士食用。

3、健脾补肾

燕窝具有促进血液循环,加快新陈代谢的作用,而桃胶能清血降脂,加上牛奶的营养丰富,所以桃胶牛奶炖燕窝的好处是很全面。

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