哺乳期可以吃雪蛤吗，雪蛤的营养功效极高，很多人用它来保健。但是它也有禁忌和不适人群，那么哺乳期可以吃雪蛤吗？老杨现在带你……
哺乳期可以吃雪蛤吗，雪蛤的营养功效极高，很多人用它来保健。但是它也有禁忌和不适人群，那么哺乳期可以吃雪蛤吗？老杨现在带你一起学习哺乳期吃雪蛤和婴儿吃雪蛤的相关知识。
哺乳期可以吃雪蛤吗
雪蛤是滋补品，哺乳期妈妈可以适量吃点，哺乳期妇女可服用木瓜吨雪蛤，具有下奶作用。但是没有吃过的妈妈要注意,有些人身体比较敏感，吃后可能出现过敏，也有些人吃了可能会回奶，老杨建议哺乳期慎用雪蛤，平时饮食均衡多样化，多喝汤汁多喝水促进乳汁分泌。哺乳期妈妈应以不影响母乳质量、不影响喂哺为前提，吃雪蛤时注意观察自己的身体状况。
婴儿能吃雪蛤吗？
婴儿要慎吃，雪蛤是自古以来名贵的中药材，其营养价值丰富、全面，适合作为成年人的日常滋补品，婴儿偶尔吃可以，不能多吃。
雪蛤有解劳、消肿、补虚的作用，产后少量食用对身体有益。不过，产后月子期正是产妇排出废物的时候，不宜进补过多，尤其是月子前三个星期宜清淡营养饮食，作息规律，促进产后恶露的排出，因此，月子初期宜少吃雪蛤。月子过后，可根据自己的身体情况适量食用雪蛤。
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