瓶装鲜炖燕窝怎么吃

干燕窝炖煮很麻烦，即食燕窝没有营养，所以很多人会购买瓶装的鲜炖燕窝，这种瓶装鲜炖燕窝怎么吃？

瓶装鲜炖燕窝怎么吃

瓶装的鲜炖燕窝大致在的规格在45克-70克不等，一般来说一瓶鲜炖燕窝就是一次的量，将一瓶鲜炖燕窝从冰箱中拿出来，可以开盖即食，如果觉得太凉可以放在热水中浸泡一会（热水不需要加热），或者将燕窝倒入碗中放进微波炉中火加热2-3分钟；在或者将燕窝倒进碗中，将牛奶、椰汁、冰糖水加热，然后与燕窝搅拌均匀。

鲜炖燕窝可以放多久

了解了鲜炖燕窝该怎么吃之外，鲜炖燕窝的保质期也需要指导和了解。由于鲜炖燕窝是由燕窝加工厂直接炖煮出来没有添加剂的燕窝食品，所以鲜炖燕窝的保质期相对较短。一般来说，未开封鲜炖燕窝的保质期在7-15天左右；对于已经开封的鲜炖燕窝来说，保质期会更短，需要在1-2天之内食用完。燕窝的存放时间和燕窝的湿度、存放的温度具有很大的关系。所以鲜炖燕窝要保存在一个温度相对较低的环境中。未开封的鲜炖燕窝要放在0-4摄氏度的冰箱中冷藏保存即可，对于已经开封的鲜炖燕窝来说，要将其重新拧紧后，放入冰箱保存(但是需要在2-3天内食用完)。

鲜炖燕窝的功效和作用

鲜炖燕窝的营养价值和自己炖煮的燕窝几乎没有区别，鲜炖燕窝的功效和作用也非常好。

1、鲜炖燕窝有防止皱纹的益处

二十五岁之后，肌肤会慢慢丧失莹润感，保湿补水功效及天然屏障作用慢慢变弱，纯天然保湿补水因素成分降低，长期性干躁少水会大大的加快皱纹问世，鲜炖燕窝含有的胶原蛋白粉具备提升肌肤贮水的功能，滋养肌肤，维持肌肤细胞组织內外水份的均衡。

2、鲜炖燕窝有滋阴养颜的益处

肌肤通常是一个人人体內部情况的主要表现，假如你察觉自己的皮肤不好，性子也狂躁得话，那可能是阳阴失调了。在这些方面，鲜炖燕窝确实是一个非常好的小能手，鲜炖燕窝中的外皮细胞生长因子会为容貌坚起“防护墙”。

3、鲜炖燕窝有增强免疫力的益处

鲜炖燕窝可以增强免疫力，是由于在其中带有可以刺激性网织红细胞产生有丝分裂的化学。

鲜炖燕窝可以开盖即食，一般来说一瓶就是一次的量，开盖之后最好一次吃完，刚拿出冰箱的燕窝加热方法可以放热水中浸泡或者微波炉加热，但是不能二次炖煮。

燕窝富含蛋白和燕窝酸，纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效，燕盏经清水或纯净水浸泡后，可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用，不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力，养颜美容、美白肌肤，也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。

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