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孕妇怎么吃燕窝最科学?孕妇吃燕窝对孩子有什么好处?

孕妇燕窝
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从开始备孕到确认怀孕,再到整个孕期,爱吃燕窝的孕妈们最关心的话题之一莫过于:我该怎么吃才最科学?我该怎么吃才对宝宝最好?我需要注意什么问题……接下来就与大家聊一聊那些孕

从开始备孕到确认怀孕,再到整个孕期,爱吃燕窝的孕妈们最关心的话题之一莫过于:我该怎么吃才最科学?我该怎么吃才对宝宝最好?我需要注意什么问题……

接下来就与大家聊一聊那些孕期吃燕窝最关心的营养问题,科学地用燕窝进补,让孕妈和宝宝都能得到无微不至的呵护!

孕妇为什么要吃燕窝?

1 孕妈的进补圣品

燕窝性平味甘,不燥不腻不上火不寒凉,适合大多数体质的人士食用,对于孕期不宜吃过于温补或寒凉滋补品的孕妇来说,是再好不过的进补圣品。

2 提高孕妇的抗病能力

燕窝中含有“唾液酸”,能提高人体免疫力,有效阻挡流感病毒的入侵,让病毒无所遁形,免疫力提高了,孕妇的体质自然得到增强,不容易感冒发烧,自然不用担心药物对宝宝造成影响。

3 孕期安胎及产后恢复

孕妇在妊娠期间、产前产后进补燕窝,不仅能使母亲身体强健,而且还能使未来新生婴儿更强壮、更白皙、不易生病。产后进补燕窝,帮助迅速恢复元气及促进脂肪代谢,配合适当的运动帮助收身,再度恢复产前窈窕身姿,散发青春活力。

4 让孕妇的肤质更好更有弹性

对孕妇的皮肤起到调节的作用,孕期吃燕窝,能帮助修复受损的肌肤细胞,有效预防与改善妊娠纹的产生,长期吃燕窝能改善肤质,令肌肤时刻保持水润弹性,白皙粉嫩。

5 燕窝酸促进婴儿脑发育

燕窝酸是燕窝生物活性的主要成分,也是母初乳中提供婴儿发育所必须的成分之一。孕妈吃燕窝,增强记忆力拒绝“孕傻”,当中的唾液酸能通过母体传递给宝宝,促进宝宝智力的发育。

6 补充元气强体力

燕窝中含有优质的蛋白质和多种微量元素,能为孕妈补充大量营养,促进新陈代谢,令胎儿发育得更健康。 摄入优质蛋白质,能补充元气。

燕窝富含蛋白和燕窝酸,纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效,燕盏经清水或纯净水浸泡后,可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用,不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力,养颜美容、美白肌肤,也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。

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