什么燕窝孕妇吃了比较好

燕窝是一种非常补充的罕见保健产品，燕窝的营养价值非常高，孕妇吃燕窝的功效也很多，那么什么燕窝孕妇吃了比较好？

什么燕窝孕妇吃了比较好：

燕窝是一种天然补品，性甘味平，适合孕妇吃，因为燕窝是一种高蛋白质的物质，所以胎儿的生长只能是好的，但是燕窝分白燕、黄燕、血燕，到底哪一种最适合孕妇食用。

不同的颜色是燕窝是由金丝燕吃不同的食物和自然环境的决定。根据营养分布，营养学家建议白燕（官燕），富含磷，钙，铁等矿物质，富含表皮生长因子，促进细胞分裂激素，可促进身体正常代谢有助于排泄毒素，具有补肾阴影效应。

男士更适合吃黄燕窝或者血燕，肺灌洗效果更好，抵抗污染，吸烟引起身体不适。孕妇更适合吃白燕（官燕），其中含有丰富的燕窝酸营养成分是胎儿脑发育的重要组成部分之一，因其质量高，几乎无杂质，最适合孕妇使用。

新加坡一半以上的孕妇正在吃燕窝产品，以确保婴儿在未来更健康，更聪明。香港主要明星和豪门怀孕时食用燕窝保胎、安胎，食用燕窝的分解。研究后，燕窝对孕妇有很多功效：

1、预防妊娠纹：据统计，孕妇孕妇约有70％-90％，当腹部快速膨胀的情况下，超过腹部皮肤伸长，会导致纤维组织和胶原纤维在皮下组织中，而由于膨胀而导致断裂，产生grav粒。拉伸标记一般出现在下腹部，大腿，臀部或胸部呈紫色或红棕色条纹，一旦产生，很难去除燕窝！含有多肽，表皮生长因子（EGF），被称为“美容基因”。可以刺激各种细胞增殖，促进细胞分化，胶原蛋白，皮肤受损快速修复，特别是对预防妊娠有非常显着的效果，同时也能预防妊娠纹，使皮肤变得光滑弹性。

2、补充胎儿所需之“燕窝酸”：怀孕前3个月胎儿神经系统和各器官生长发育最为关键的时期，燕窝含有高达10％的生物活性成分，必不可少的重要成分“神经氨酸酸 – “燕窝酸”（燕窝酸是胎儿脑发育和免疫系统必需成分，可促进脑神经细胞信息传播速度，提高记忆力，”燕窝“酸仅在最好的初乳和母乳中的燕窝）

3、可以提供和补充怀孕期间所需的营养成分：事实证明孕妇由于呕吐等原因引起的早孕，一般饮食少，相对营养摄入和吸收会受到很大的影响。燕窝每天只要吃1-2匙，可以补充营养，可以大于或等于1正常孕妇吃饭摄入营养。

4、燕窝补充胎儿需要“燕窝”酸“。

怀孕前3个月胎儿神经系统和各器官生长发育最为关键的时期，燕窝含有高达10％的生物活性成分，必不可少的重要成分“神经氨酸” – “燕窝”酸“唾液酸是胎儿脑发育和免疫系统的一个组成部分，必要时可以促进脑神经细胞的信息传播速度，提高记忆力，“燕窝”酸只在母乳中最好的初乳和燕窝中发现。

5、燕窝可以提供和补充怀孕期间所需的营养。

事实证明，孕妇因怀孕早期呕吐等原因，一般吃得很少，相对营养摄入和吸收会受到很大的影响。而燕窝第二天只需要吃6-7g，可以补充营养，可以比孕妇通常每天三餐摄入营养。

燕窝富含蛋白和燕窝酸，纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效，燕盏经清水或纯净水浸泡后，可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用，不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力，养颜美容、美白肌肤，也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。

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